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健康公开课:颈椎病有自己的“脾气” 随意按摩,小心瘫痪!

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主讲人:北京大学人民医院脊柱外科主任 主任医师 刘海鹰

得了颈椎病,可以做按摩吗?

大多数的神经根型颈椎病可以做按摩,但是脊髓型颈椎病选择按摩治疗只会导致脊髓受压更为严重,甚至会导致瘫痪

按摩前,需要先拍X光片,找专业的医生判断一下是否能够按摩、椎管有无发育异常(椎管狭窄)等,以避免由于按摩造成的事故。

如何缓解颈椎病引起的头疼?

由于颈椎病导致的头痛病例非常少见,服用止痛片或消炎止痛药可以缓解头痛症状

白领人群应该如何预防颈椎病?

减少低头的动作、调整好眼睛和屏幕的距离,能够减轻颈椎的负荷,还可以适当的多做一些颈部保健的锻炼,这是避免和预防颈椎病发生的最有效的办法。

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