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主讲人：中国人民解放军总医院皮肤科主任医师 李承新
SPF指的是防晒指数（Sun Protection Factor），是指在涂有防晒品的皮肤上产生最小红斑所需能量，与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量的比值。
假设紫外线的强度不会因时间改变，一个没有任何防晒措施的人待在阳光下10分钟后皮肤会变红，当他采用SPF15的防晒品时，表示可延长15倍的时间，也就是在150分钟后皮肤才会被晒红。此时SPF值就是150除以10得到的，意味着这个防晒品会给我们的皮肤提供延长15倍的防护。
PA值指的是对UVA的防御能力，并以+、++、+++三种强度来标示，“+”越多，防御UVA的效果就越好。即使在阴天、下雨的天气UVA也会存在，所以我们在选择防晒产品时，不仅要选择具有SPF防护能力标识的，还要选择有PA防护能力标识的，以真正达到防护的效果。
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本文来源：网易健康
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吴延丽_NBJS6202
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