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推荐五种自制药枕 使用时需注意这些

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使用保健药枕,每隔15天左右放于通风处,使枕上的汗气发散。由于药枕中药性散发慢,一般使用3-6个月后才能显出疗效,切莫性急。

(原标题:推荐五种自制药枕 使用需注意这些)


  枕头与我们的睡眠紧密联系在一起,除了让枕头更有益于我们的睡眠之外,还可以赋予它很多养生功效。通过药物的挥发,让你的身体也获益良多。

药枕有什么作用?

  药枕是药物通过皮肤接触和感受刺激来达到“入药”的目的,药枕直接作用于神经、肌肉、关节,直接通过嗅、味等感官系统让病人接受“药气”,药枕的种类很多,而且不同种类的药枕有不同的治疗效果。下面介绍五种自制药枕:

  五叶枕头:五叶枕是将晒干的桑叶、竹叶、柳叶、荷叶、柿叶这五种叶子搅拌均匀装置成枕头,因为这五种叶子的性味都是属于苦寒,都有着共同的作用,都能够清热、降火、镇静,因此,这五种叶子都对发热头痛,暑热头昏,眼赤模糊,咽喉肿痛等病症都很好的疗效。

  绿豆枕头:绿豆性寒,具有很高的药用价值,《本草纲目》中记载:“绿豆,消肿治消肿治痘之功虽同于赤豆,而压热解毒之力过之。且益气、厚肠胃、通经脉,无久服枯人之忌。外科治痈疽,有内托护心散,极言其效。”因此,绿豆具有很强的清热解毒、杀据菌抗菌、抗过敏、降血脂、保护肾脏的作用,对头疼脑热,眼赤喉痛也有很好的消炎、镇痛的效果。

  五皮枕头:五皮枕头就是将晒干的橘子皮、梨皮、苹果皮、柿子皮和西瓜皮这五种水果的皮各适量,掺匀制成枕头,由于这五种水果气味芳香,加上橘子皮能够止疼祛风,梨子皮可以降火润肺,苹果皮可以益气降压,柿皮可以清热去火,西瓜皮可以清热解暑等,所以,五皮枕头特别适合神经衰弱,头晕脑胀,心浮气躁和呼吸不畅等人使用。

  茶叶枕头:茶叶枕是在将泡饮过后的茶叶晒干,在加入少量的泡饮过后的茉莉花茶,搅拌均匀,装制成枕头。因为茶叶中含有芳香油、咖啡碱、茶碱、可可碱、茶丹宁等等成分,性寒味苦,有降火、清热、解毒、明目、消暑、灭菌、利尿等功效。用茶叶枕头,可以治疗高血压,神经衰弱,头晕目眩,视物模糊等病症,疗效极佳。

  磁石枕头:磁石枕是把磁石镶在枕头之上,根据古书上的记载,磁石镶枕,可以明目,对眼睛极其有益,可见古人在很早的时候就已经懂得“磁疗”的方法。磁石可以让局部的血液循环旺盛,血液流速加快,可以促进新陈代谢,增强人体的抵抗力,患有高血压,头晕目眩,头疼难忍,神经痛,两眼昏花,视物模糊等症状的人群可以用磁石枕来治疗自己的病症,效果可喜。

药枕的使用注意事项

  使用保健药枕,每隔15天左右放于通风处,使枕上的汗气发散。由于药枕中药性散发较慢,一般使用3-6个月后才能显出疗效,切莫性急。如果想在药枕上敷盖枕巾,最好选用薄一点的。

1、药枕制作除特殊要求外,一般需选用透气性能良好的棉布或纱布做成枕芯,不用尼龙、化纤类布匹。药物一般不可潮湿,否则失效。

2、要注意药物的摆放顺序。根类块质铺于下,枝叶药物填于中,花香之品覆其上,矿物、树胶放一侧。药物务须摊放平坦,这样做出来的药枕才能枕面柔软,富有弹性。

3、药枕不使用时最好用塑料包封,防止有效成分散发,并置于阴凉干燥处,防止霉变。一般使用2~3周后,当置于阳光下晾晒1小时,以保持药枕枕形及药物的干燥度。

4、药枕在枕前一般多要求病人松衣,饮一二口温开水,防止芳香类药物耗伤阴津。并要求病人全身放松,息心宁神,若能配合内养功、六字诀等气功疗法,效果更好。

5、药枕疗法起效缓慢而且持久,必须告诫病人要耐心坚持使用,决不可3天一枕,5天不用。一般每天至少要枕6小时以上。连续枕之2-3周即见疗效。

6、药枕疗法虽然应用范围广泛,没有禁忌证,但主要应用于头面、颈项、胸部疾病。对枕后有不良反应者,应当及时予以必要的处理。

7、对在使用药枕过程中,原发病加重或不改善者,应及时到医院诊治,严格防止单用药枕而延误病情,必须及时采取其他行之有效的中、西医疗法。

8、急危重患使用药枕,只能作为辅助治疗手段,主要依靠内服、静脉给药、针刺等其他疗法。

9、药枕疗法用药当辨证施治,决不可一枕而终,当随证变枕,因人而异,既使是保健药枕亦当遵守本原则。

  以上是治病的一些药枕,以及使用注意事项,你了解了吗?

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