网易首页 > 健康频道 > 正文

从舌头颜色监测自己的健康状况

0
分享至

舌诊在中医临床诊断上有很重要的意义,身体内疾病的表现可以从舌头上看出来,如何从舌头看出你的身体健康装填,让我们跟着中医来了解舌诊的一二吧。

舌诊你了解多少?

舌诊是中医诊断学上重要的指标之一。从中医理论来看,观舌色可知疾病之性质,正气之虚实;看舌苔可辨邪气之浅深,胃气之存亡;再审其润燥,可验六淫病邪之变化,机体津液之耗伤。

从舌头颜色监测自己的健康状况


舌通过经络与五脏相连,因此人体脏腑、气血、津液的虚实,疾病的深浅轻重变化,都有可能客观地反映于舌象,通过舌诊可以了解脏腑的虚实和病邪的性质、轻重与变化。其中舌质的变化主要反映脏腑的虚实和气血的盛衰;而舌苔的变化主要用来判断感受外邪的深浅、轻重,以及胃气的盛衰。

舌体是一个外露的内脏器官,其构造颇为复杂。从生理学角度而言,舌的变化,与血液循环、神经系统、舌乳头本身及腺体的变化有关。血液循环方面,主要有贫血、充血、瘀血和出血四种;神经系统方面,主要为舌之运动与感觉出现异常现象;舌乳头本身的变化,主要为充血、发炎、溃疡、萎缩、角化等;舌腺体的变化,主要是腺体分泌之多少及某些特殊情况的变化。中医学认为,舌为心之苗窍,人体有很多经络与之相通,故受病之经络脏腑、营卫气血、表里阴阳、寒热虚实的病情变化,皆可形之于舌。舌苔乃胃气所熏蒸,表现于舌黏膜。五脏皆禀气于胃,故可借以诊五脏之寒热虚实。以温热为例,舌诊主要根据舌及苔之形状、色泽、润燥等方面之变化,以辨别病邪之性质,区分卫气营血之证候类型,判断津液之存亡。

从舌颜色可看出健康状况

淡白舌:淡白舌可见于疾病初起阶段,正盛邪弱,尚未内扰脏腑,病情较轻。如中风患者见舌质淡白、舌苔薄白或薄黄,则多神志清,二便调和,仅 见肢体麻木、言语不清、生活尚能自理等,此时病位较浅、病情较轻,此类多见于脑血管痉挛及腔隙性脑梗死,淡白舌等为中风早期或病势较浅,无血瘀表现。

紫暗或红绛舌:若出现舌质红绛(舌红而颜色深暗)或紫暗,舌苔黄厚燥或无苔,则表明邪气入内、瘀血或痰浊内生等,患者可出现神志不清,大小便失禁等症状,病情较重,常反复发作,应及时救治。舌苔厚腻为痰湿、痰热内盛之象,治疗多以降浊化痰为主,舌质紫暗为瘀血之征,多以活血化瘀为主。

青舌:中风后期或病久患者,多见青舌(舌色如青筋色)等,为气虚血瘀之象,临床上以补气活血为主,代表方为补阳还五汤。因此,若舌质由红绛或紫暗转淡红,苔由厚腻转薄白或薄黄,则病情向好的方面发展;舌由淡红转红绛或紫暗,舌苔由薄白变黄腻或干燥起芒刺,或无苔、舌体僵硬不能伸出口外,则表示病情加重。

舌诊要注意什么?

1、注意光线:望舌时,须让患者面向光亮处,使光线直射口内,不要在有色的窗下进行望诊。在夜间望舌时,应在强光下进行,否则不易分辨舌的颜色,所以一定要注意光线的明暗。

2、注意染苔:某些食物或药物,可使舌苔染上某种颜色,而不易分辨其苔色和燥湿。如食橄榄、乌梅,可使舌苔染黑,服黄连素、核黄素等药物,能使舌苔染黄。所以,在临床诊察时,发现舌苔突然变化,或苔色与病情不符,应详细询问其饮食及服药情况,确定其是否染苔,以免误诊。

3、其他:饮食的磨擦或刮舌后,可使舌苔变薄;饮水后可以使舌质湿润;进冷食后,可以使舌质暂时变白;进热食或辛辣食物后,可以使舌质暂时变红;因鼻塞不通而张口呼吸的患者,其舌面较干燥等。

以上是关于舌诊的舌象保健等,可以作为日常观察身体健康的依据。

相关推荐
热点推荐
安徽通知:全面放开通行

安徽通知:全面放开通行

中安在线
2022-10-03 08:58:04
衰老都是吃出来的,3种食物是衰老的加速器,再喜欢吃也要管住嘴

衰老都是吃出来的,3种食物是衰老的加速器,再喜欢吃也要管住嘴

金兰医学
2022-10-01 10:00:02
名记:布鲁诺-费尔南多与火箭签下四年1090万美元合同

名记:布鲁诺-费尔南多与火箭签下四年1090万美元合同

直播吧
2022-10-03 06:05:04
怒不可遏,俄罗斯“被退群”了!

怒不可遏,俄罗斯“被退群”了!

占豪
2022-10-02 18:58:37
成方圆问王刚:我就想要个孩子,你为啥总是拒绝我?

成方圆问王刚:我就想要个孩子,你为啥总是拒绝我?

天生我才必有用
2022-10-02 13:26:46
中国第一大收费站堵成停车场!

中国第一大收费站堵成停车场!

花小牛热点追踪
2022-10-02 07:32:28
姑娘,出去玩也要注意下穿着,旁边大爷看了直摇头,好尴尬

姑娘,出去玩也要注意下穿着,旁边大爷看了直摇头,好尴尬

段子逗笑社
2022-09-30 09:45:09
英国炸了北溪天然气管道?普京一语激起千层浪,中方表示严重关切

英国炸了北溪天然气管道?普京一语激起千层浪,中方表示严重关切

海拔新观察
2022-10-02 12:44:34
梅西:我和内马尔每天并肩而行有心灵感应,姆巴佩超强是真正野兽

梅西:我和内马尔每天并肩而行有心灵感应,姆巴佩超强是真正野兽

直播吧
2022-10-02 17:48:06
“扫黄”现场奇葩多!网友:看完我栓Q了

“扫黄”现场奇葩多!网友:看完我栓Q了

南港
2022-09-29 10:37:27
【立陶宛】销售“Yin部口味”薯片,立即卖光,Yin发热议

【立陶宛】销售“Yin部口味”薯片,立即卖光,Yin发热议

鲁晓芙看欧洲
2022-10-01 04:18:49
「大雷读画」佩滕科芬《沐浴》,高清晰版赏析

「大雷读画」佩滕科芬《沐浴》,高清晰版赏析

墨语录
2022-09-30 23:46:48
60年代,英国女王的失态照,双手撑住腰,表情看起来十分的痛苦

60年代,英国女王的失态照,双手撑住腰,表情看起来十分的痛苦

历史图鉴
2022-10-03 04:48:22
1-0!又绝杀!王霜再立新功,路易斯维尔两连胜,完美收官

1-0!又绝杀!王霜再立新功,路易斯维尔两连胜,完美收官

鸭梨大资讯
2022-10-02 17:28:14
刘涛坦承:我俩有4年夫妻之实,他年过6旬至今单身,我深表歉意

刘涛坦承:我俩有4年夫妻之实,他年过6旬至今单身,我深表歉意

综艺停车场
2022-09-23 00:41:55
俄罗斯:启动一项在中国和亚洲国家寻找供应商的计划

俄罗斯:启动一项在中国和亚洲国家寻找供应商的计划

刀刀说事
2022-10-02 15:11:42
主人出差把金毛送到乡下,过了一周去查看,主人当场不淡定了

主人出差把金毛送到乡下,过了一周去查看,主人当场不淡定了

白杨爱运动
2022-10-03 06:50:10
基本没希望了!印度方表示如果21号再联系不上月球就放弃

基本没希望了!印度方表示如果21号再联系不上月球就放弃

大道朝天
2022-10-03 07:42:45
台媒:花莲县凌晨发生地震,“几乎全台都能感觉到摇晃”

台媒:花莲县凌晨发生地震,“几乎全台都能感觉到摇晃”

环球网资讯
2022-10-03 08:46:11
广东:男子开电车回湖南被堵车耗到没电,结果花了2000家也没回成

广东:男子开电车回湖南被堵车耗到没电,结果花了2000家也没回成

小松社会趣闻
2022-10-02 23:39:06
2022-10-03 10:22:44

头条要闻

男子开特斯拉返乡24小时没出广东 堵没电花2000元拖车

头条要闻

男子开特斯拉返乡24小时没出广东 堵没电花2000元拖车

体育要闻

全英超还没人能过他!阿森纳捡到宝了

娱乐要闻

霍启刚郭晶晶全家假期出游 坐缆车合影

财经要闻

科技要闻

特斯拉三季度交车34.4万辆,比去年多10万

汽车要闻

续航483km 雪佛兰探界者EV或将广州车展首发

态度原创

房产
亲子
手机
数码
公开课

房产要闻

“金九”成色不足 广州9月新房成交环比微升

亲子要闻

不能错过的树叶游戏,秋天带娃这样玩,胜过上早教

手机要闻

苹果高管接受日媒采访时谈及iPhone 14 Pro的灵动岛设计理念

数码要闻

外星人推出新曲面QD OLED显示器和TKL游戏键盘

公开课

湖南12岁少年精通鸟语,指挥鸟儿做事

进入关怀模式
×