网易首页 > 网易健康 > 正文

为什么有些人容易醉 酒后头痛就喝蜂蜜水

0
分享至
喝点蜂蜜水能减轻酒后头痛症状。因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。

(原标题:为什么有些人容易醉 吃啥能缓解酒后不适)


  都市生活中,饮酒是避免不了的。但是,如果过度饮酒就会伤害到我们的健康。尤其是男性朋友们,更加需要掌握解酒的方法。今天,小编就来为大家支支招,看看哪些食物可以帮你解酒护肝吧。

先聊一下为什么有些人容易醉?

  喝酒的时候,酒中的洒精只有少量在胃里被吸收,大量则在十二指肠和小肠被吸收。酒精进入血液后,开始迅速传遍全身,大部分则在肝脏代谢,变成乙醛,继而代谢成乙酸,最终形成二氧化碳和水,排出体外。

在这些过程中,酒精能够抑制中枢神经系统,并可影响血管运动中枢和抑制呼吸中枢。因此,人会醉酒。

酒精在哪里被吸收呢?

  酒精进入人体后,由于其脂溶性的特性,在消化道内不需要消化即可吸收,吸收快而且完全,一般在胃中吸收20%,其余80%被十二指肠和空肠吸收。空腹饮酒时,15分钟吸收50%左右,半小时吸收60%~90%,2~3小时吸收100%。

酒醉后吃什么好

1、蜂蜜水——>酒后头痛

  喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。

2、西红柿汁——>酒后头晕

  西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

3、新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心

  新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。

除此之外,还有解酒的家常菜:

1、山楂橘皮茶

药茶配方:山楂20克,橘皮5克。

制作方法:山楂用小火炒到表层呈现淡黄色,取出来后放凉,和橘皮一起放在茶杯中,用沸水冲泡即可。

饮用方法:代茶饮用。

药茶功效:健脾胃、理气滞、解油腻,可以治疗内积食滞、食欲不振等症状。

2、绿豆花汤

药茶配方:绿豆30克,红茶10克。

制作方法:用红茶水煎煮绿豆,一直到绿豆熟为止。

饮用方法:代茶饮用。

药茶功效:可以治疗急性酒精中毒。

相关推荐
热点推荐
女生可以天天自慰吗?

女生可以天天自慰吗?

陈陈情感录
2023-01-31 13:04:16
胡歌老婆是其执行经纪,上位因胡母不在,演员工作人员风评被害!

胡歌老婆是其执行经纪,上位因胡母不在,演员工作人员风评被害!

炫九娱乐
2023-01-31 19:52:43
俄军联合瓦格纳雇佣兵集团围攻乌镇 乌国防部战报俄军阵亡超12万

俄军联合瓦格纳雇佣兵集团围攻乌镇 乌国防部战报俄军阵亡超12万

武器知识
2023-01-31 21:56:27
今夜,无眠!A股爆雷夜来了...

今夜,无眠!A股爆雷夜来了...

中国基金报
2023-01-31 00:11:19
刘銮雄估计也快了!穿30万一条的西裤,已经快熬不住了?

刘銮雄估计也快了!穿30万一条的西裤,已经快熬不住了?

王杰
2023-01-31 16:17:20
医生提醒:这4种水果已被世卫组织拉黑,再美味也别碰

医生提醒:这4种水果已被世卫组织拉黑,再美味也别碰

顶牌故事会
2023-01-31 17:51:10
不结婚也能生娃!下月施行,不限数量,不与入户入学挂钩…三胎概念股大涨

不结婚也能生娃!下月施行,不限数量,不与入户入学挂钩…三胎概念股大涨

北京商报
2023-01-30 21:51:07
马伊琍,悲痛发文!

马伊琍,悲痛发文!

益智小测试
2023-01-31 21:01:47
毛主席为何会看中江青?宋庆龄一句话给出了答案

毛主席为何会看中江青?宋庆龄一句话给出了答案

元哥说历史
2023-01-30 21:45:53
382∶0全票通过,俄下届总统人选已基本无悬念,普京或将终身执政

382∶0全票通过,俄下届总统人选已基本无悬念,普京或将终身执政

亮亮刊娱
2023-01-30 21:30:24
气氛紧张了!国内药企已经开始组织防核辐射应急储备药品的生产了

气氛紧张了!国内药企已经开始组织防核辐射应急储备药品的生产了

快嘴嘚吧嘚
2023-01-31 09:49:22
突发!北京三里屯酒吧街关停!

突发!北京三里屯酒吧街关停!

餐饮O2O
2023-01-31 19:16:38
1989年,一个女子站在客厅扶着21寸大彩电,当时有钱还不一定买到

1989年,一个女子站在客厅扶着21寸大彩电,当时有钱还不一定买到

电竞之城
2023-01-31 15:53:51
9名中国公民在埃塞俄比亚遇袭 对话当地华人:绑架抢劫经常发生 不敢雇本地保安

9名中国公民在埃塞俄比亚遇袭 对话当地华人:绑架抢劫经常发生 不敢雇本地保安

封面新闻
2023-01-31 22:40:46
出现新毒株!多地通知:需核酸检测

出现新毒株!多地通知:需核酸检测

常州大喇叭
2023-01-31 17:25:09
杨迪塌房,一点都不冤

杨迪塌房,一点都不冤

楚老师带你了解网络
2023-01-31 16:15:29
拜仁官宣冬窗第3签:曼城飞翼租借加盟!附带7000万选择买断条款

拜仁官宣冬窗第3签:曼城飞翼租借加盟!附带7000万选择买断条款

我爱英超
2023-01-31 19:26:25
苏州坐地铁可直达上海冲上热搜!网友:到底是上海市苏州区还是江苏省苏州市

苏州坐地铁可直达上海冲上热搜!网友:到底是上海市苏州区还是江苏省苏州市

每日经济新闻
2023-01-31 22:30:04
逼脱内衣骑身抓奶表演双人运动,监控曝光:年轻人放得开自愿配合

逼脱内衣骑身抓奶表演双人运动,监控曝光:年轻人放得开自愿配合

拍碎感觉
2023-01-31 13:13:27
2022年各国清廉指数公布:垫底的有:索马里,叙利亚、委内瑞拉等

2022年各国清廉指数公布:垫底的有:索马里,叙利亚、委内瑞拉等

侦姐有料
2023-01-31 16:58:26
2023-02-01 01:00:49

头条要闻

9名中国公民在埃塞俄比亚遇袭 当地华人不敢雇本地保安

头条要闻

9名中国公民在埃塞俄比亚遇袭 当地华人不敢雇本地保安

体育要闻

意媒:博洛尼亚不同意尤文提前召回坎比亚索,球员将继续履行租约

娱乐要闻

胡歌官宣已婚当爸!老婆不是公众人物

财经要闻

科技要闻

2023年,新造车往哪卷?

汽车要闻

基于概念车打造 奥迪全新A8将2024年发布

态度原创

教育
亲子
手机
游戏
时尚

教育要闻

为什么说尽量别带孩子去海洋馆?希望每个家长都引起重视

亲子要闻

上海儿科专家:新冠感染后要提防儿童出现这两种“炎症风暴”

手机要闻

iPhone卖成了中国第一!为啥大家越来越喜欢买苹果不买安卓?原因揭秘

生化危机4重制版游戏画面赏析

40岁胡歌官宣已婚得女 透露老婆非公众人物

无障碍浏览 进入关怀版
×