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吃西瓜后腹痛腹泻 可能是踩了这些“坑”

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如果吃进去很多西瓜籽的话,容易在肠道形成西瓜籽团,最终阻塞在肠道某处形成肠梗阻。

吃西瓜后腹痛腹泻 可能是踩了这些“坑”

西瓜是夏季解暑的必备佳品,《本草纲目》记载,“西瓜瓤甘、淡、寒,无毒,消烦止渴,解暑热”,也就是说,西瓜瓤能够治疗心烦、口渴和暑热证,这不刚好是夏天燥热天气的缩写吗?同时还能“疗喉痹,利小水,治口疮”等。也就是说,除了上述的作用之外,西瓜还能治疗咽喉肿痛(西瓜霜含片由此而来),小便不利和口腔溃疡等病证,真可谓夏季良药。但是,我们在生活中却经常听到吃西瓜后出现腹痛腹泻的案例,这是怎么一回事呢?

吃西瓜后腹痛腹泻 可能是踩了这些“坑”

其实,西瓜是夏季良品,但由于种种原因,吃西瓜后可能会出现腹痛腹泻的症状。总结起来,主要有以下4大原因:

1. 放置时间过长,变质了

如果西瓜放置时间过长,就会出现变质变味等腐败现象,食用这种腐败变质的西瓜,则很容易出现腹痛腹泻等急性胃肠炎的表现。或者是,夏季在户外野餐或夜宵时,吃了不干净的西瓜(也许已经腐败、或者蝇虫光顾过),也容易引起这种急性胃肠炎。其实,任何不洁或腐败饮食都容易引起急性胃肠炎,只是在暑热夏季,西瓜是一种经常食用又容易变质的食物罢了。如果因食用变质西瓜引起腹痛腹泻等急性胃肠炎的表现,建议到医院规范诊治。

吃西瓜后腹痛腹泻 可能是踩了这些“坑”

2.脾胃虚弱/虚寒的人服用大量西瓜

从《本草纲目》对于西瓜药性的记载可以看出,西瓜是寒性水果。那么,平时脾胃虚弱(食欲不好)、脾胃虚寒(怕吃凉食)、有肠易激综合征(吹凉风、精神紧张就腹泻)的人,不适合大量吃西瓜。古人常说西瓜“多食作吐利,胃弱者不可食”、西瓜“不宜多食”、“世人往往取其一时之快,不知其伤脾助湿之害也”。所以,不是所有人都适合吃西瓜,尤其是冰箱里放置过的西瓜,这一点要谨记。如果因脾胃虚弱/虚寒服用西瓜而导致的腹泻,建议服用参苓白术、附子理中等温中的中成药治疗。

吃西瓜后腹痛腹泻 可能是踩了这些“坑”

3. 吃西瓜不吐籽,吃进去很多籽

什么!?这样也能导致腹痛腹泻?噢,是的。在吃西瓜时偶尔吞进去几个西瓜籽其实没什么事,但是如果吃进去很多西瓜籽的话,容易在肠道形成西瓜籽团,最终阻塞在肠道某处形成肠梗阻。别以为这只是笑话,看看这样临床报道就知道了:

吃西瓜后腹痛腹泻 可能是踩了这些“坑”

在这些案例中,很多人是吃了一整个西瓜没吐籽,大多数为儿童和老年人,小孩多因为不懂吐籽或不会吐籽,老年人多因牙齿脱落,分辨能力减弱而吞进西瓜籽。需要注意的是,肠梗阻的症状也是以腹痛、腹胀、腹泻或里急后重为主,很容易被误诊为急性胃肠炎或痢疾。如果你在进食大量西瓜籽后出现上述症状,请及时告诉医生,以便于明确诊断。

4.使用过大量农药和激素的“毒”西瓜

近年来,在经济利益的诱惑下,一些瓜农违规使用大量农药来杀虫保瓜,或者使用大量生长激素、膨化剂来催熟。这样的西瓜不仅口感不好,而且会造成中毒腹泻的风险。如果在进食不成熟、不甜或有异样的西瓜后出现腹泻,同时柏油头晕、恶心等症状,要考虑到是否存在中毒的问题。网传识别“毒西瓜”的几个特征是:

·瓜皮上的黄绿条纹不均匀、瓜瓤特别鲜艳、瓜子是白色吃起来却不怎么甜

·具有以上任一特征的特别巨大的西瓜

·形状不自然的西瓜,例如头尾膨大、中间凹陷、两头不对称

·吃着感觉有麻舌感的西瓜

吃西瓜后腹痛腹泻 可能是踩了这些“坑”

好啦,这就是吃西瓜后出现腹泻的可能原因。希望大家都能选好西瓜、吃好西瓜,不宜多食哦。

(首发于公众号“小金药师说药事”,作者授权转载)

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