网易首页 > 健康频道 > 正文

润肤保湿真不是一回事 你的皮肤真的需要补水吗?

0
分享至

(原标题:润肤、保湿真不是一回事,什么皮肤该补水,什么皮肤该润肤,一次性终于说清了!)

许多人把润肤保湿(即补水)混为一谈。但其实,两者实际功能不尽相同,相辅相成,缺一不可,却是完全不同的概念。

润肤、保湿真不是一回事,什么皮肤该补水,什么皮肤该润肤,一次性终于说清了!

什么是保湿、润肤?

保湿、补水:保湿即是补水,和滋润的最大不同处在于,润肤不为皮肤增加水分,保湿却是直接为皮肤细胞补充水分,以增加皮肤内层水分,使得细胞膨胀,让皮肤显得饱满、平滑。

保湿产品的成分包括玻尿酸、甘油、山梨醣醇、丙二醇、乳酸和胶态燕麦片,因为它们有聚水功能,能从真皮层将水吸引至表皮,也有锁水功能,能预防水分蒸发。护肤时,应先补水,再润肤。

润肤:润肤的作用在于在皮肤上形成保护层,预防水分流失。水分不蒸发,才会显得柔、滑和有韧性。润肤霜应从敷上那一刻,就保护皮肤直至下一次洗脸为止。

常见的润肤产品都含脂质和油分等润肤剂,如甜杏仁油、杏仁油、乳木果油、可可油等等可填补肌肤分化、脱皮的角质层,让肌肤显得柔滑。除了润肤剂,闭塞式成分如角鲨烯、石蜡、矿物油等等也可形成可隔离水分的防护层。

保湿即是皮肤缺水、润肤即是缺油!

保湿即是皮肤缺水、润肤即是缺油!那如何分辨皮肤是缺油或缺水呢?

干性皮肤:缺油是因为防护层出现“缺陷”,而缺乏脂质,特点是紧绷、出现细纹、脱皮,甚至发痒。紧绷感觉在沐浴、游泳后尤其明显。

油性皮肤:与干性皮肤相反,缺水的肌肤则是角质层,即表皮最外层肌肤被紫外线、风和其他外在因素破坏,导致水分蒸发,进而使得皮肤流失大量水分。

这时,皮肤会分泌出更多皮脂,来滋润肌肤,导致表层泛油,但皮肤仍缺乏水分。导致这类情况出现的罪魁祸首,往往是使用过强的清洁产品。一般上,一旦停止使用这类洁肤产品,情况就会获改善。

润肤、保湿真不是一回事,什么皮肤该补水,什么皮肤该润肤,一次性终于说清了!

不同肤质的人该如何护肤?

干性皮肤的人:在比较干燥的环境里才需要涂抹保湿产品,而且应该根据季节选择适当的滋润护肤品。例如,夏季天气热,出汗多,可选择保湿喷雾等水性保湿产品;如果蒸发较快,保湿不能持久,再选择一些轻薄的乳液;在天气干燥时,才选择油性的护肤品。

另外,还要注意不过度清洁皮肤,因为经常用洗面奶洗脸会使脸部皮脂含量减少,皮脂膜被破坏,失去对皮肤的滋润和保护作用,从而加速皮肤老化,使皮肤过早地出现细纹、色斑、松弛、粗糙和肤色黯淡等问题。

油性皮肤的人:脸上经常“油光可鉴”,这并不是皮肤保持润泽和弹性的标志。这种情况其实是因为过度依赖润肤乳液等保湿产品造成的。因为长期涂抹各种保湿产品,肌肤每天都“活”得很滋润,时间长了都不知道“渴”的滋味了,也就不会“通知”皮脂腺分泌油脂了,导致皮肤天然的皮脂膜受损,屏障功能下降。

而对于油性皮肤的人来说,夏季时较高的温度本身就可使皮脂的分泌量随之提高,如果再涂抹过多的滋润产品,或可致皮肤毛孔粗大,易生痤疮及粉刺。

相关推荐
热点推荐
美上将:中方2027年前拿不下台岛;俄媒:封锁海峡就能解决问题

美上将:中方2027年前拿不下台岛;俄媒:封锁海峡就能解决问题

欧阳山峰
2022-09-24 10:29:06
橙色的套装永远不会让人失望,连战神都只能献上他的膝盖!

橙色的套装永远不会让人失望,连战神都只能献上他的膝盖!

快乐玩家
2022-09-25 09:16:08
香港26日取消入境隔离;台湾10月或放开;预测中国内地年底开国门

香港26日取消入境隔离;台湾10月或放开;预测中国内地年底开国门

纽约时间
2022-09-24 06:19:47
收入暴跌2500亿,至暗时刻到来,断臂求生的华为真的走投无路了?

收入暴跌2500亿,至暗时刻到来,断臂求生的华为真的走投无路了?

步论天下事
2022-09-24 19:48:23
韩国女星河智苑疑似精神失常,因为爸爸和弟弟先后离世

韩国女星河智苑疑似精神失常,因为爸爸和弟弟先后离世

圈内八爪娱
2022-09-20 09:06:21
为啥农村酒席上只要出现这道菜,客人就离开了?原来还有这层含义

为啥农村酒席上只要出现这道菜,客人就离开了?原来还有这层含义

小兵娱有乐
2022-09-25 11:22:39
全国高校第一个元宇宙工程系来了!

全国高校第一个元宇宙工程系来了!

每日经济新闻
2022-09-25 13:08:16
美官员恢复审查海湖庄园文件 美媒:特朗普已无力阻止刑事调查

美官员恢复审查海湖庄园文件 美媒:特朗普已无力阻止刑事调查

海外网
2022-09-25 12:15:10
球王我错了!拉总亲赴巴黎,向梅西道歉:回巴萨+立雕像+当大使

球王我错了!拉总亲赴巴黎,向梅西道歉:回巴萨+立雕像+当大使

贝塔说体育
2022-09-24 16:52:40
曝王一博綦美合仍未分手,疑似9月一起做核酸,绯闻已传五年

曝王一博綦美合仍未分手,疑似9月一起做核酸,绯闻已传五年

萌神木木
2022-09-24 22:02:28
库班:不是吹,把詹姆斯放到当年的公牛,老詹可以每年都拿总冠军

库班:不是吹,把詹姆斯放到当年的公牛,老詹可以每年都拿总冠军

体育镜头
2022-09-25 09:33:21
松江区闵塔公路轿车与电瓶车相撞 4人受伤送医

松江区闵塔公路轿车与电瓶车相撞 4人受伤送医

新民晚报
2022-09-25 12:14:14
实锤了,盐城误发礼单到班级群的老师连夜一家一家把钱给退了

实锤了,盐城误发礼单到班级群的老师连夜一家一家把钱给退了

喻晓
2022-09-24 12:09:36
陈光标:疫情这几年平均一年捐一个亿,有些人还是嫌捐款少了!

陈光标:疫情这几年平均一年捐一个亿,有些人还是嫌捐款少了!

壹方文化娱乐资讯
2022-09-24 22:02:01
黄圣依杨子已离婚上热搜!网友早有预言,评论区已沦陷

黄圣依杨子已离婚上热搜!网友早有预言,评论区已沦陷

娱乐框框框框
2022-09-24 18:45:36
还记得,苏联谋划下,外蒙古独立投票同意率100%,反对0%

还记得,苏联谋划下,外蒙古独立投票同意率100%,反对0%

陪孩子一起成长
2022-09-24 23:43:43
本来有希望成为常任理事国,失去全部出海口后,彻底没希望了

本来有希望成为常任理事国,失去全部出海口后,彻底没希望了

倾听这个世界
2022-09-25 08:11:14
被日本狠狠打脸后,台湾人都要找他算账……

被日本狠狠打脸后,台湾人都要找他算账……

枢密院十号
2022-09-25 07:05:14
苹果iPhone 14发售一周销售数据曝光:标准版锐减,Pro 系列大增

苹果iPhone 14发售一周销售数据曝光:标准版锐减,Pro 系列大增

IT之家
2022-09-24 19:26:09
新疆9月21号晚上,多地发现不明飞行物

新疆9月21号晚上,多地发现不明飞行物

奇趣科学探秘
2022-09-22 05:54:20
2022-09-25 15:24:49

头条要闻

美英澳欲"洗白"核扩散行为 中方表态挫败三国阴谋

头条要闻

美英澳欲"洗白"核扩散行为 中方表态挫败三国阴谋

体育要闻

调查乌度卡: 只是出轨?为何全联盟炸锅?

娱乐要闻

贝嫂向儿媳求和,却怪她到处散播谣言

财经要闻

科技要闻

大涨!iPhone 14发售一周天猫销售数据曝光

汽车要闻

小鹏G9购买指南 蔚小理该如何选择

态度原创

本地
游戏
时尚
教育
公开课

本地新闻

《俄罗斯方块》被要求“改名”?差点信了!

魔兽世界怀旧服:WLK升级巨大福利

大咖云集 米兰时装周看点全在这

教育要闻

苏醒雅思8.5上热搜:英语说得堪比母语的“秘密”被我们扒出来了!

公开课

医院一天收入6000万,医生算账:亏钱

进入关怀模式
×