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花椒功效有哪些?祛湿还能活血散寒

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(原标题:花椒功效有哪些?祛湿还能活血散寒)

对于花椒大家应该都比较熟悉,因为它是生活中经常用到的一种调料,同时又是一味中药。花椒归肺、肾、肝三经,它有温中止痛、去湿散寒、袪寒、补肾阳、明目、消食等作用。。一般人群均能食用,但孕妇,阴虚火旺者忌食。那么你对花椒了解多少呢?你知道花椒的功效有哪些吗?

祛湿

南方的春季雨水较多,脾胃虚弱的人非常容易受到湿邪的困扰,导致消化不良,而花椒具有温中除湿的作用。

止痛

花椒缓解疼痛,花椒水泡脚能够有效缓解风湿引起的疼痛。

通气

用花椒水泡脚还有一个作用,就是通经络。这是源自花椒的第二大作用——通气。花椒通气的作用很强。但是,花椒吃多了却会闭气。因为花椒有麻味,会麻痹咽喉部位的神经,所以,用花椒时不宜过多。

散寒

寒性痛经以及风寒湿性关节炎患者也适合多吃点花椒。烹调绿豆芽、白萝卜、冬瓜、菠菜、芹菜、兔肉等凉性蔬菜或肉类时,无论是在春季还是其他季节,最好都要加点温性的花椒。

止泻

祛除寒气和湿气,还可以保护我们的胃和脾,有利于人体消化系统、溃疡形成和腹泻呕吐泄泻。

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