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轻松做辣妈 产后让你变成超级辣妈

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(原标题:轻松做辣妈 产后让你变成超级辣妈)

产后肥胖是很多女人无法逃避的噩梦,生完孩子一年多的刘丽,每次看到镜子里面的自己,都会深深地怀疑,镜子里的那个臃肿的女人是自己吗?母乳喂养结束后刘丽也用过各种各样的减肥方法,但是都没有成功。想到不久之后的高中毕业十周年同学聚会,刘丽就感到深深地绝望。

再怎么绝望,聚会的日期还是到了。刘丽想既然改变不了了,那就收拾好心情好好去跟朋友聚聚吧。到了聚会的日子,刘丽稍作打扮就前往聚会的地点。她到的时候大部分的同学都已经到了,跟同学们一圈打招呼打下来,刘丽发现同学们的变化都还蛮大的。当年瘦瘦小小的男同学,如今已是侃侃而谈地成功商业人士、当年穿着土土的校服的女同学们也是打扮时尚,妆容精致。而反观自己,却显得有点格格不入,自从一年前生完小孩后,身材也是大变样,之前的衣服已经不能再穿了,只能穿一些又土又大的衣服。在这群漂亮自信的女同学学之间,突然觉得自己黯然失色。刘丽聚会之前的兴奋的心情忽然消失殆尽。于是在整个聚会过程中只是默默地坐在角落。

这时候,当年在学校玩得比较好的一个女同学注意到刘丽一整晚都闷闷不乐地,就问她怎么了。刘丽看着眼前的女同学,明明她也是跟自己一样的年纪,也是已经生完小孩一年多,怎么她的身材还是依然纤瘦呢?于是刘丽忍不住了,就对她说了自己的苦恼。

女同学听完之后就笑笑了笑,“原来是因为这个呀,我生完小孩之后也是像你一样身材走形的”。“那你现在这么瘦,你怎么做到的呢”?刘丽迫不及待地问。

女同学告诉她结束母乳喂养之后,就开始自己的减肥计划。首先是要注重饮食,但是并不是一味地节食,只要每天的摄入量不超过消耗的热量就可以了,最重要的是要注意清淡饮食,不能过油过腻。其次适量的运动是不可少的,经常慢跑或者游泳。女同学还告诉刘丽她能这么快的减肥成功另一个重要的功臣就是舒尔佳减肥胶囊。

回家刘丽立马上网查舒尔佳。舒尔佳主要通过抑制脂肪吸收,实现吸收小于消耗,由于外源脂肪供应不足,人体便消耗自身脂肪来提供能量,从而减轻体重,所以舒尔佳不仅阻止身体进一步变胖,也会减少体内脂肪。且舒尔佳是非中枢神经作用减肥药,符合WHO“不节食、不腹泻、不乏力”健康减肥三要素。刘丽还发现网上很多网友都是通过服用舒尔佳来帮助自己减肥的,效果都非常好。刘丽觉得自己可以试试,于是就在舒尔佳官网上订购2个疗程。刘丽按照说明书的要求,餐时或餐后1小时内1次口服1粒(120mg),每天服用不超过3次。坚持两个疗程下来,明显地感觉到自己腰围变细了,人也变得更加轻盈了。现在变得越来越自信了。刘丽感叹,终于可以抛掉那些又肥又土的衣服,又可以穿上漂亮的裙子啦!现在带着孩子出街,都会听到别人说:“生完孩子,身材还能保持这么好,超级辣妈呀”!刘丽听到这些话后,心里也是美滋滋的。

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