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酸奶还有这功效?内服外用神奇美容护肤

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酸奶中的维生素,胡萝卜素等成分,能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸氧化喝分解,维持上皮细胞完整,有助于保护皮肤,防止皮肤老化。

(原标题:酸奶还有这功效?内服外用神奇美容护肤)

很多MM都喜欢喝酸奶,酸奶不仅口味多多而且不管是内服外用都有神奇的美容排毒效果。酸奶中含有大量的乳酸,作用温和,安全可靠,因此酸奶在美容方面也不容小觑呢。今天就来讲讲利用酸奶面膜护出好肌肤。

酸奶可以直接敷脸上吗?

酸奶可以直接喝,对胃没有刺激,而皮肤也像人的胃一样,平时我们涂的东西有什么化学成分,皮肤会吸收到血液里面。如果吃的东西摸脸上,对皮肤的刺激会降到最低。

酸奶敷脸有什么好处

1、温和不刺激

酸奶中含有大量乳酸,乳酸本来就是一种温和安全,无刺激性的物质,直接涂脸也不会伤害皮肤。

2、美白抗氧化

酸奶中所含的维生素C能在黑色素形成过程中有效抑制酪氨酸氧化过程,减少黑色素在体内的沉积。

3、防止皮肤干燥老化

酸奶中的维生素,胡萝卜素等成分,能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸氧化喝分解,维持上皮细胞完整,有助于保护皮肤,防止皮肤老化和干燥。

酸奶敷脸多久敷一次好?

由于酸奶中含有乳酸菌,这种物质会剥离老废角质,所以酸奶敷脸不宜天天进行,角质剥落太多会导致皮肤变得更敏感脆弱,酸奶敷脸一周敷两次到三次就够了。

如何自制酸奶面膜?

1、维生素E酸奶面膜

准备材料:维生素E4颗,两汤匙酸奶,半汤匙蜂蜜和柠檬汁。

DIY步骤:将维生素E挤破倒入空碗里,加入两汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁,调和拌匀,厚厚地涂抹在脸上。大约15分钟后,用清水洗净,会使人的脸变得干净白嫩。

美容功效:去角质、美白、嫩肤。

2、香蕉酸奶面膜

准备材料:半根香蕉,适量酸奶。

DIY步骤:把半根香蕉捣烂成泥状,掺入适量酸奶,调成糊状,将脸部清洁干净后敷在脸上,约20分钟后用清水洗净。

美容功效:润肤收缩毛孔,治疗脸部痤疮,祛除雀斑。

3、黄瓜酸奶面膜

准备材料:3茶匙酸奶,3茶匙炼乳,黄瓜片适量。

DIY步骤:将酸奶和炼乳一起混合,洁面后,将面膜均匀涂于面部肌肤,然后将身体平摊,头仰上,再把备好的的黄瓜片贴于脸上,保持20分钟的时间,最后再用清水洗净即可。

美容功效:补水保湿,缓解干燥粗糙肌肤,改善暗沉肤色,美白肌肤。

4、蜂蜜酸奶面膜

准备材料:酸奶,蜂蜜

DIY步骤:将适量的酸奶和少许蜂蜜一起混合均匀。洁面后,取一条干净的热毛巾敷脸3分钟取下,然后把混合液均匀涂满面部肌肤,保持15分钟的时间,最后再用温水将面部清洗干净即可。

美容功效:补水保湿,效缓解皮肤干燥现象。

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