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美白祛痘小窍门

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(原标题:美白祛痘小窍门)

现在很多人脸上都容易长一些痘痘,有的时候特别影响美观,而且长痘痘的同时,脸色也特别的差,所以很多时候大家都害怕脸上长痘痘,都想美白去掉痘痘。下面我们就看下美白祛痘小窍门都有哪些?

早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋,这时候就不要用洗面奶了;晚上洗干净脸之后,可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓,直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净,然后让它自然晾干,对于祛痘很有帮助的呦。

多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生,可调解皮肤汗腺,消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡,对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

把苹果切成薄片状,用热水冲泡至发软,然后贴在脸上,20分钟后取下用温水洗净,有空闲时间的你不妨可以试试。

大家都知道,蜂蜜具有排毒的功效,平时多饮食一些蜂蜜对于祛痘也是很有帮助的。

每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。

每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。

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