便秘 让你的美丽缺乏生气

（原标题：便秘 让你的美丽缺乏生气）

为什么你的眼里带着笑，可身体却像生闷气？上帝给了你精致的五官，你却从没一个好脸色？完美的身材，精致的妆容，处处透着女神范儿的你，身上散发着香气，肠胃却闹着脾气。或许，美丽的人多少有点“偶像包袱”，像“便秘”这样自带味道效果的毛病比较忌讳，甚至不愿提及。但是，人类的身体总是很诚实的，肠道不开心了，给你的脸色也不会好看哦。

便秘并不是一件难堪之事

一些我们认为高高在上的女神，如小s，曾雅兰等，都公开承认过自己便秘，像朱莉、妮可等大咖级女神也曾因压力大而便秘。其实，对现代人来说便秘是一件普遍存在的情况，特别对女性而言，便秘是更为普遍。如果你还认为便秘是一件难以启齿的事情，那你才真的要“脸上挂不住”了哦。

正视便秘 拒绝毒素对容颜的危害

“便秘”，顾名思义，就是一堆藏在我们体内排不出来的“粪便”（此刻仿佛感到一股恶臭扑面而来啊有木有？）。你想想啊，在自己纤细的腰肢里面藏着这么一堆“臭烘烘的东西”，是不是觉得很恶心？很难以忍受啊？在“除之而后快”之前，我们还得好好正视便秘带给我们容颜上的影响：

影响皮肤、脸色：肠道不能正常“排毒”，长期堆积的毒素就会通过血液途径被吸收，进而通过皮肤排泄出体外。皮肤过量排毒会影响皮肤的营养吸收，会导致皮肤粗糙，脸色暗黄，且易产生色斑、雀斑等病态皮肤；

口臭：粪便中的有害的化学物质和气体无法排出就会随血液进入肺部，其中有一部分会通过呼吸从口中排出，这就形成了口臭！

女神本该肌肤吹弹可破、吐气如兰，即使你用昂贵的化妆品粉饰容颜，用香水掩饰体味，而你口中的气味，也会让你的尴尬“无所遁形”。

赶走便秘 让你的美找回活力

身为女神，不了解点对付便秘的姿势怎么能行？毕竟漂亮的容颜是先天和后天共同决定的。所以，美女们，保持合理的饮食（比如多吃蔬菜水果多喝水），适量的运动，充足的睡眠都是非常必要的。另外，服用安全且效果好的“排毒通便”产品将取得更好的效果哦，比如首荟通便胶囊，不但可以润肠通便，养阴益气，还具有抗氧化抗衰老、提高机体免疫力、排毒养颜、减肥等作用呢，真所谓是美女便秘人手必备的解忧良药哈！

以上这几个通便小秘笈送给所有爱美的姑娘，希望你的美丽永远充满活力与朝气哦！

家庭医生在线专稿，转载请注明家庭医生在线；媒体合作请联系：020-37617238