秋冬慢性咽炎高发 切记：吃含片别超过四周

（原标题：秋冬慢性咽炎高发 切记：吃含片别超过四周）

随着气温转凉，又到了慢性咽炎高发的季节。此时，各种清咽利嗓的含片受到患者青睐。

含片可以直接作用于咽部，具有抑菌、杀菌、消炎、消肿、稀化黏稠分泌物等作用。含化过程往往会持续几分钟的时间，药物能较长时间停留在咽部，持续发挥药效，可以快速缓解咽干、咽痛等症状。

医生强调，中药含片多由清热解毒、抗菌消炎、生津润喉的药物组成，包括草珊瑚含片、西瓜霜含片等。西药含片多由杀菌消炎、清凉收敛、稀化痰液的药物组成，如华素片、薄荷含片等。含片内的主要成分是药而不是糖，不能把药当糖吃。

口服含片不要超过4周。医生强调，如果长期使用含片来缓解咽炎症状，可能会抑制自身溶菌酶及抗体的产生，导致局部免疫功能低下，引起食欲减退、口腔黏膜溃疡等不良反应。

进入秋冬季，风高物燥，受气候影响慢性咽炎患者常常症状加重。诱发咽炎的原因很多，但主要与天气和饮食有关。

慢性咽炎是咽粘膜的慢性炎症，为呼吸道慢性炎症的一部分，它的病因如下：急性咽炎反复发作，引起咽部粘膜经常充血、粘膜下淋巴组织增生；有慢性鼻炎、鼻窦炎的病人，常因鼻塞而张口呼吸或因脓性分泌物刺激咽部引起慢性咽炎；慢性扁桃体炎和牙龈的炎症可向咽部扩散而引发咽炎；经常接触粉尘、化学气体或烟酒过度刺激咽部；过敏或全身慢性疾病等，均可导致慢性咽炎的发生。慢性咽炎症状呈多样性：咽部有各种不适感觉，如异物感、咽痒、咽干、灼热、微痛、干咳、痰多不易咳净，讲话易疲劳，或刷牙漱口和讲话多时易恶心作呕。

慢性咽炎患者饮食宜忌

宜

1、尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜，如苹果、香橙、西红柿等。

2、平时要注意多饮水，因为水可以帮助体内进行排毒，让身体各个部位都运行顺畅。

3、可以从饮食方面对咽喉部进行养护，例如用金银花、野菊花和胖大海三味中药泡茶就是一剂非常好的润喉良药。另外，如咽喉含片、枇杷膏之类也能起到较好的辅助治疗效果。

忌

1、少食用熏制、腊制及过冷过热食品。

2、不宜多食辛辣之品，如蒜、芥、姜、椒之类；

3、不宜多食炒货零食，如瓜子、花生之类；

4、还应戒烟酒，因烟酒刺激很容易使咽喉粘膜发炎。

慢性咽炎食疗方（下面资料仅供参考，详细需要咨询医生）

1、取麦冬、玄参、菊花、金银花、木蝴蝶、甘草适量，加胖大海两枚，冰糖两块，用开水冲泡代茶饮。

2、鲜嫩丝瓜切片放入大碗中，捣烂取汁，一杯一次，顿饮，有清热解毒、消肿止痛作用。

3、鲜白萝卜一个，青果10个，冰糖少许，煎水代茶饮，日服两次。

4、将苋菜洗净，捣烂取汁，加白糖调匀，日服两次。

5、胖大海洗净，放入茶杯中，加入蜂蜜适量，用开水冲泡，加盖3分钟后即可饮用。

6、麦冬、丹皮、白芍、玄参、桔梗、郁金各10克，生地15克，薄荷5克，贝母、甘草各6克，水煎服。

7、雪梨去皮、核，切成碎块，罗汉果洗净，二者共放锅中，加适量水，煮30分钟即可饮用。

8、取金银花15克，生甘草3克，煎水含漱，可治咽喉炎。甘草250克，桔梗250克，麦冬250克，怀牛膝500克，青果100克。制法：将以上药共研碎成粗末，每10克为1包，用塑料袋封装备用，饮用时放在保温杯里，用开水冲泡代茶饮，每日饮服1～2包。

9、金银花、连翘、元参、麦冬、桔梗各10克，乌梅、甘草各6克，胖大海3枚水煎服。