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睡觉流口水 竟然暗示着这么严重的隐患?

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(原标题:睡觉流口水竟然有这么严重的隐患!)

我,一个趴桌子睡觉流口水的girl,藏在心里二十年的秘密,今天公布于众了。之所以这么实诚,是因为小九最近遭遇了一件尴尬的事。某天午休忘记用小毯子盖住脸,留着口水睡得酣畅的小九,就酱被同事看见了…见了…了…

经营已久的美好形象,毁于一旦。略微丢脸,不过趴着睡觉流口水,谁没个几次呀,况且,趴着睡觉会流口水,大多是正常的生理现象。

趴睡流口水大多属正常

人体的唾液时刻在分泌,趴着的时候会压迫唾液腺,从今唾液的分泌,清醒的我们会自动进行吞咽,但是趴着睡觉没有自动吞咽的动作,而且有时做梦,嘴巴下意识会张开,再加上重力作用,唾液可能就漫出来了。

可以说,这种现象大多是正常的生理现象。

睡觉流口水也可能是病症

如果仅仅是因为趴着睡而出现流口水的现象,那咱换个姿势,尽量不趴着睡就好了。但如果用正常的睡觉姿势(仰卧),也会流口水。那就可能是病症先兆,得注意啦。

1、口腔疾病

造成成年人睡觉流口水的诱因比较复杂,但近年来常见的临床案例是由龋齿、牙周病等口腔疾病引发。

口腔炎、咽炎、舌炎、齿龈炎等口腔疾病,以及假牙不合适等,在这些不良因素刺激下,部分患者会出现真性唾液分泌,睡觉时不自觉流口水。

针对因口腔疾病引起的睡觉流口水病症,患者应及时到医院的口腔科进行对症治疗。建议大家要养成饭后漱口、睡前刷牙的良好卫生习惯,减少口腔内炎症的发生。

2、面部疾病

睡觉时若是面部受凉、吹风或感冒之后,可能会出现流口水的现象。如果伴有眼睛闭合不严、口角歪斜等症状,谨防有面瘫的可能性。

面瘫分为周围性面瘫和中枢性面瘫,中枢性面瘫是由于神经损伤所致,一般为面神经受损导致面部肌肉瘫痪、口面歪斜、流口水、表情异常等。如出现这些现象,一定要警觉。

3、调节障碍

唾液分泌的调节完全是神经反射性的。所谓望梅止渴,正常人看到酸梅、看到美食都会自动分泌唾液。如果神经调节发生障碍,唾液分泌不受限,也可能产生睡觉时流口水的情况。

如查不出任何原因而出现流口水,称为特发性唾液过多,可能与副交感神经紧张性亢进有关。夜间副交感神经异常兴奋,会引起唾液分泌增加,再不受限地流出来。

4、脾胃虚弱

脾主肌肉,开窍于口。成年人睡觉流口水也与脾虚有关,即脾胃虚弱。脾虚运化失常,肌肉弹力不足,便容易松弛。因此睡着后,脾胃虚弱的人会自然张开嘴巴,造成口水外流。

而这种情况,大多是因为饮食失调、劳逸适度,或久病体虚所引起的脾胃功能失调所致。胃不和,则卧不安。如是此种情况所致的流口水,那当务之急是健脾养胃。

平时多加注意身体,及时调补。平日可以试试吃一些具有健脾功能的中药或者食物,比如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等,推荐莲子红枣米粥,健脾效果不错。

5、牙位不正

如果上下牙齿位置不正,尤其是前牙向前突出,可能会引起睡觉流口水,最好去检查一下自己的牙齿是否有畸形存在,如果有的话尽快做牙齿矫正。

6、其他原因

比如吃了某些抗癫痫类药物,可能会产生流口水的副作用,这个无需过多担心。

又比如用脑过度、极度疲劳等会使大脑发出错误信号,导致流口水,多休息就能改善。

老人睡觉流口水更不能忽视

比起年轻人,中老年人出现流口水的现象,更多是因为某些疾病。身为子女,要多注意老人的睡眠状况。

一要防“肾亏”

如果是老人,排除了上述所说的几种流口水的病因,则要考虑是否为肾亏。医学专家认为,老人较成人而言,除了脾胃功能同不好之外,会又多增加一个因素——肾亏。

人随着年龄的增大,加上年轻时一些不健康的生活习惯影响,到了老年,肾阳多亏虚。因此,老人流涎,除了要健脾益气,还需温补脾肾。

二要防“中风”

一般来说,中风虽然来势急骤,但在发病之前,也是有一个病理演变过程的。中风的先兆之一就是流涎。有吞咽困难、呛咳、口嘴歪斜的现象。

中老年流口水一定不要大意,轻则为脑供血不足,重则是中风先兆,部分为腔梗所致。所以,中老年出现流口水的时候,最好看神经内科专家,以免延误病情。

三要防“脑血栓”

如果老年人在睡觉时经常流口水的话,要留心脑血栓风险。

脑血栓患者流口水有3大特点:

经常被口水呛醒

这样的老人,经常夜间不自觉流口水,并且会在睡得正香的时候,突然呛咳,甚至咳醒。

口水总流向一侧

通常,我们睡觉时头朝哪侧,口水就流到哪侧。但有脑血栓的病患就有点特殊,脑血栓多会造成咽腔局部肌肉功能不协调,进而出现单侧的吞咽功能障碍,所以,他们的口水总是流向一侧。

出现周围性面瘫

部分老人不仅睡觉时会流口水,还会伴有周围性面瘫,如局部面部肌肉僵硬、口将外泄等,这是轻度脑血栓的症状。

Anyway,醒来发现流口水不能一抹了之,没准真是病了!除非你非常确定以及肯定你是因为睡姿不对导致流口水的,那就赶紧换个姿势,别某天也被人家看见了不雅的状态哟!

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