假期遇"霾伏" 空气污染来袭该咋办？

（原标题：京津冀十一假期忙于应对“霾伏” 空气污染来袭如何应对）

京津冀如何应对“霾伏”？

十一长假进行中，京津冀及周边地区“霾伏”持续，各地采取措施积极应对。

京津冀主要城市根据污染程度，已相继发布“重污染天气黄色预警”，并及时通过广播、电视、网络、报刊以及手机短信等方式向公众发布消息，告知公众按照应急预案要求主动采取防护措施。

北京市预警中心、北京市空气重污染应急指挥部办公室2日发布今年下半年首个“重污染天气黄色预警”。按照应急预案，北京加强对重点工业污染源监管，加大重点道路清扫保洁强度，停止土石方、建筑拆除等施工作业，加大对露天焚烧和焚烧秸秆的执法力度。

北京市环境监察总队、各区执法人员迅速就位，针对施工工地、“三烧三尘”开展了执法检查。截至3日16时，北京市相关执法人员已发现多起没停止土石方施工作业，或虽然停工但扬尘控制不力等未执行“重污染应急预案”相关措施的行为。相关违法问题将移交城管进一步处理。

此外，北京市环境监察总队还利用自动监控系统加强对高架源污染监管，实时监控排放数据，一旦超标排放或数据异常，执法人员立即现场查处，同时通知企业加强运行管理，降低负荷，减少污染物排放。

空气污染来袭市民如何应对？

目前，中国中东部地区的空气质量都比较差，特别是京津冀地区，这种情况下，我们怎么办才能减少受到的空气污染毒害呢？

1、尽量减少外出，特别是早晨，注意防护

尤其是老人、儿童、呼吸系统疾病和心血管系统疾病患者，尽量缩短外出时间，室外停留时做好自身防护，不要做呼吸量较大的剧烈运动。建议这一段时间不要再晨练了，清晨的空气流动性差，颗粒物污染密度更高。

2、室内空气达标，也要保证通风

一到冬天，很多家庭就封闭窗户，室内暖气或空调的温度较高。殊不知室温每升高1℃，污染浓度就会提高0.15倍，而关闭门窗时间每增加1个小时，污染浓度将提高0.08倍。

近4年内入住的房屋，即便是空气质量达标，冬季也要保持每天分时段累计开窗通风3小时以上，使之有足够的新风量置换。因污染浓度受时间、温度影响，关闭门窗时间超过12小时就很有可能超标。

注意如果室外空气有大雾等空气质量更差的情况暂时不要开窗透气。

3、有车族减少出行，降低污染

汽车尾气作为空气污染的一大源头，有车一族应尽量减少出车频率，减少汽车尾气的排放。

4、不能迷信简装，绿色环保家具并不可靠

靠嗅觉判断污染，一点也不靠谱，许多人总是认为简装闻不到气味空气就会达标，其实并非如此。这是因为正常人的生理嗅觉只能闻到超标2.7倍以上的污染浓度，但有些能闻到的异味未必是有害气体，不一定超标。

同时，不要认为自己装修选用的都是环保材料就可以高枕无忧，因为我国装饰建材和家具检测均是送检而不是抽检制度，并不能保证检测报告检验结果和购置产品的一致性。“尤其是有地板、壁纸、壁柜等精装修以及人造板家具较多的家庭和办公场所，更应注意。

5、绿色植物管用，但不根除污染

吊兰、芦荟等植物能吸附甲醛，但对于污染超标的房间，作用不大。只能部分缓解室内空气的污染程度。

6、空气净化正规军有效，注意使用期限

使用专业的空气净化设备和活性炭等是非常有效的空气净化方法，特别要注意空气净化器的滤芯要定期清洗更换；活性炭也是有使用期限的，超期使用会失去应有的净化效果。