消渴茶可养阴生津 糖友不妨多喝这7种茶

（原标题：消渴茶可养阴生津 糖友不妨多喝这7种茶）

消渴茶可平衡五脏，调整阴阳，对身体有很多好处，那消渴茶怎么做呢？消渴茶可以治疗很多疾病，下面一起来详细了解一下消渴茶怎么做。

消渴茶怎么做？

1、消渴茶的组成：黄芪、茯神、栝萎根、甘草、麦冬各90克，干地黄150克。

2、消渴茶的做法：上药研成粗末备用。每日取100～150克，放入保温瓶中，冲入沸水大半瓶，盖闷20～30分钟后，开始饮用，从早饮至晚，不拘次数。如饮用需量大，可以再次冲入沸水。此茶可连续饮用，待消渴基本消失，尿糖、血糖检测近于正常，可改为隔日饮用1瓶，以巩固疗效。

3、功用：益气补中，养阴生津。

4、主治：口渴欲饮，食后易饥，全身疲乏，小便次数偏多，或伴大便干结，形体日渐消瘦。或经尿糖、血糖检测，二者指数均高于正常，诊断为糖尿病的患者。

7种消渴茶来帮你

1、石榴干绿茶

材料：番石榴干10g，苦瓜干10g，绿茶适量。

方法：将上述茶料一起放入杯中，用沸水冲泡20分钟，即可饮用。

功效：有清热利湿、生津止渴、消脂减肥的作用，适用于燥热偏盛的糖尿病患者，症见烦渴多饮、口燥咽干、小便混浊等。该茶性寒凉，体质虚寒者慎用。

2、山楂荷草茶

材料：山楂10g，荷叶10g，草决明15g。

方法：将上述药材一起放入杯中用沸水冲泡20分钟，即可饮用。

功效：有清热泻火、活血化淤、消脂降压的作用。适用于胃热炽盛的糖尿病患者，症见口臭、口渴、大便秘结、小便黄、血脂高、血压高等。该茶性寒凉，体质虚寒、有泄泻之症或低血压患者慎用。

3、桑菊子茶

材料：桑葚子15g，菊花10g，枸杞子10g。

方法：将上述药材一起放入杯中用沸水冲泡20分钟，即可饮用。

功效：有养阴清热的作用。适用于肝肾阴虚的糖尿病患者，症见头晕目眩、目干、耳鸣、口干舌燥、腰膝酸软、皮肤干燥等。

4、玉苓消渴茶

材料：南瓜、甜叶菜、茯苓、绞股蓝、玉竹、女贞子。

功效：中医益气养阴、生津止渴。用于气阴不足所致2型糖尿病引起的口渴多饮，消瘦乏力，尿频量多等症。

5、黄玉茶

材料：黄芪15g、鲜玉米须30g（或干玉米须10g）。

方法：将上述药材一起放入瓦锅内，中火烧沸，再用小火煮40分钟，即可饮用。

功效：有益气利水、降糖的作用。适用于脾虚气虚的糖尿病或糖尿病肾病患者，症见面色萎黄无华、口干舌燥、容易疲劳、水肿等。

6、参花消渴茶

材料：人参葛、根、知母、黄芪、菟丝子、地骨皮、芦根、预祝等十三味组成。

功效：滋阴补肾，益气生津。适用于Ⅱ型糖尿病气阴两虚，肾气不足证，可改善口渴喜饮，多食易饥，倦怠乏力，腰膝酸软，烦热失眠等症状。

7、二冬润肺消渴茶

材料：麦门冬10克，天门冬10克。

方法：将麦门冬、天门冬分别洗净，切成片，晒干或阴干，分成2份，混和后包好备用。

功效：养阴润肺，降血糖。适用于燥热伤肺、阴虚肺燥型糖尿病。