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水土不服易感冒?服玉屏风可预防

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(原标题:水土不服易感冒?服玉屏风可预防)

因为水土不服而感冒真的是遭罪呀!导游佳佳对此深有体会。

佳佳是一个“逗逼”导游。她在导游这一行有着丰富的经验,很受团友们的喜爱。但她有一个困扰,带团在外总是水土不服,容易感冒,严重影响她的工作。

在带完上周的一个云南团后,她又感冒了,这次除了咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等症状,还出现持续性的低热。于是,她决心要去看看医生,

医生对其身体情况进行了解和检查后,告诉佳佳:她属于气虚体质,由于身体抵抗力弱,所以特别容易感冒。

中医认为:“正气存内,邪不可干”。人体内本身存在“正气”,正气强则身体免疫力强,可以抵御风寒湿邪等外邪侵扰。而气虚体质是属于比较娇嫩的体质,这类气虚体质人群由于自身正气虚弱,常表现为说话没劲,气短,面色苍白,虚汗,疲乏无力等症状。而且其机体免疫功能和抗病能力都比较低下,尤其受气候和环境的突然变化,身体一下子不能适应,就容易引起“水土不服”,遭遇外邪侵袭而感冒,多表现为低热,不会高烧高热,常见咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、倦怠无力等,但一旦感冒就会出现反复发作且迁延不愈的情况。

医生给佳佳开了感冒药,同时提醒她,要预防感冒的发生,提前采取有效预防措施十分重要,关键在于扶助正气,增强体质,提高机体的抗邪及康复能力。

所以,对抵抗力较弱的气虚体质人群来说,可以服用一些益气固表的中成药来调理,如德众玉屏风颗粒,其在提高免疫力、预防感冒方面就有比较明显的效果。它源于传统中医扶正固表的经典名方玉屏风散,由黄芪、白术、防风三味药配伍而成,方中黄芪可补益肺气、增强人体免疫力;白术健脾益气,补脾益肺;防风走表祛风并御风邪。三种药材经科学配比后入药,能共同起到改善气虚体质,提高自身正气,增强免疫力效果,就像是给气虚体质人群的体内加了一面结实坚固的挡风墙,使风邪无法侵入,有效预防感冒。

佳佳遵照医嘱用药,感冒日渐康复了。她决定按疗程服用如德众玉屏风颗粒这一类的中成药调理1-2月,提高身体素质,让自己更好的去适应气候和环境变化。她表示,只有身体健康精神足,才能让团友们玩的更尽兴,留下更美好的记忆。

水土不服易感冒,找准内因最重要。想要愉快的玩耍,像佳佳说的,只有身体健康精气足,才能力克水土不服。

家庭医生在线专稿,转载请注明家庭医生在线;媒体合作请联系:020-37617238

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