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（原标题：白露去秋暑养生系列之腌红薯条）
食材：红皮红薯、适量盐、红辣椒、白醋
做法：
1、将红薯洗干净，然后去皮，切成一条一条的
2、切成条的红薯抹上少量盐，放在阳光下晒到差不多半干状态
3、晒好之后就加入红辣椒、白醋、适量盐，进行搅拌
4、搅拌之后放两天左右，就可以吃到酸辣脆的红薯条啦
小编提示：
1、红薯去皮之后要用清水浸泡着，以防止变黑
2、秋季是吃红薯的季节，红薯糖水，红薯的各式料理我们大家都吃得多了，今天小编想着腌红薯条应该是大多数人比较少吃的，不妨就试着尝试一下酸辣脆的红薯条吧！
3、在这道小食中如果吃不了辣的朋友，就下少许辣椒就好了。
4、要注意不能空腹吃红薯哦，肠胃功能比较弱的人容易引起腹部不适。
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本文来源：39健康网
责任编辑：
王晓易_NE0011
