网易首页 > 网易健康 > 正文

火罐和胶带竟成为奥运运动员夺冠的秘密武器?

0
分享至

(原标题:火罐和胶带竟成为奥运运动员夺冠的秘密武器?)

里约奥运正进行得如火如荼,众所周知,奥运明星们常年与伤痛为伴,为了在比赛中更好地发挥,到底有什么秘密武器来爆发他们的洪荒之力?让我们一起来一探究竟吧!

一、神奇小火罐

一项来自中国的神技在里约赛场爆红,这就是“拔火罐”,也就是Cupping。美国飞鱼菲尔普斯肩头上的紫红罐印,让他成为了移动的火罐“代言人”。这位世界明星带着他有着紫红火罐印和六块腹肌的完美身材征战一场场国际赛事,在这次奥运会上勇夺金牌数累计21枚。

其他明星们也纷纷展示自己与罐子的不解之缘。美国体操运动员艾利克斯·纳杜在自己的社交平台上赞扬拔罐的疗效,他还向《今日美国》大谈“拔火罐”的妙处:“这是让我今年保持健康的秘密武器,它的效果比我此前花钱做的其他治疗都好。”

当然不能少的是,本届奥运会最受媒体青睐的中国游泳队,其中帅气耿直Boy的宁泽涛也曾带着罐印上场。

据广东省第二人民医院康复医学科主任姜迎萍介绍:“拔罐疗法,古称'角法',是以罐为工具,利用燃烧、挤压等方法排除罐内空气,造成负压,使罐吸附于体表特定部位(患处、穴位),产生广泛刺激,形成局部充血或瘀血现象,而达到防病治病,强壮身体为目的的一种治疗方法。拔火罐后会留有罐印,罐印会在7天左右消散。”

除了运动损伤,拔罐还可用于各种急慢性疼痛,面瘫、胃肠疾患及外感类疾病。在康复医学科,除了普通火罐,针灸医师还会根据实际需要进行闪罐、走罐、针罐、药罐等操作。

但姜迎萍主任特别提醒,患有心脏病、皮肤损伤的人,以及身体比较虚弱的人、孕妇、月经期妇女、醉酒者,都不能拔罐,饱腹、空腹时也不宜拔罐。因为拔火罐在燃烧酒精时有灼伤皮肤的风险,建议还是到医院进行治疗。拔罐后注意保暖,多喝热水,4个小时后方可洗温水或热水澡。

拔罐除了有治疗作用,从罐印的色泽、形态,我们还可以了解身体的状态,有一定的诊断作用。

拔罐后颜色显示身体状况——

1、罐印紫黑而暗:一般表示供血不足,行经不畅有血淤现象。

2、罐印发紫并伴有斑块:一般表示寒凝血淤症。

3、罐印呈散紫点状,且深浅不一:表示气滞血淤症。

4、罐印表面有皮纹或微痒:表示风邪或湿症。

5、罐体内壁有水气:表示该部位有湿气。

二、彩色小胶布

除了或深或浅的火罐印,我们也常在一些职员运动员的身上发现些彩色的胶布。这些五颜六色的胶布又有什么神奇的功能?

姜迎萍主任告诉记者,这些五彩缤纷的胶布有个专业的名字,叫做“肌内效贴布”(KINESIO),简称肌效贴,是日本的Kenzo Kase博士在上个世纪七十年代发明的,国内翻译为“肌内效”,它的作用在于支持和放松肌肉,增加关节的活动范围和促进血液循环,消除淋巴水肿。对于职业运动员来说,它们还能减轻肌肉和关节疼痛,使他们在比赛中发挥更好的成绩。

这种贴布本身不含药物,一般不会有过敏现象,属于高接受度的低过敏性贴布。它本身有一定程度的拉力,并且具有相当的防水透气特质,所以在贴扎后不会影响运动功能,限制活动。

肌内效贴广泛运用在神经科和骨伤科疾病中。肌效内贴的治疗范围:卒中后肩手综合征、四肢水肿、足下垂、肌肉拉伤、腰椎盘突出、膝骨关节炎、肩周炎、网球肘、踝关节扭伤等。

贴扎治疗除了有良好的止痛消肿的治疗作用外,便利之处是来医院进行一次贴扎,肌内效贴可以在身体上保留2-3天,持续发挥作用达到治疗的目的。

家庭医生在线专稿,转载请注明家庭医生在线;媒体合作请联系:020-37617238

相关推荐
热点推荐
小米SU7是否担心芯片短缺?雷军:芯片再缺也缺不到小米!我们在哪都是大客户,全球第六大芯片采购商

小米SU7是否担心芯片短缺?雷军:芯片再缺也缺不到小米!我们在哪都是大客户,全球第六大芯片采购商

和讯网
2024-03-29 17:49:22
刚喊完奉陪到底,台军头子就请辞?胡宗南之子:中国人身份不能忘

刚喊完奉陪到底,台军头子就请辞?胡宗南之子:中国人身份不能忘

DS北风
2024-03-29 18:45:09
律师立功!曝李铁最开始被查是9位数 翻供后变7764万 留住一条命

律师立功!曝李铁最开始被查是9位数 翻供后变7764万 留住一条命

体坛扒客
2024-03-28 22:37:58
李尚福被免去国防部长,虎父无犬子,父亲竟和美国交过手

李尚福被免去国防部长,虎父无犬子,父亲竟和美国交过手

磊子讲史
2024-03-25 14:45:46
小米su7定位面临的挑战:真正的对手是比亚迪,结果人提前大降价

小米su7定位面临的挑战:真正的对手是比亚迪,结果人提前大降价

爆角追踪
2024-03-29 10:27:28
足坛反腐涉案金额:刘磊52万,其余6人全部超千万,李铁1.2亿最多

足坛反腐涉案金额:刘磊52万,其余6人全部超千万,李铁1.2亿最多

直播吧
2024-03-29 16:13:23
你发现没,凡是家里条件稍好的,有钱的那些家庭的孩子都这样

你发现没,凡是家里条件稍好的,有钱的那些家庭的孩子都这样

南瓜观点
2024-03-29 19:53:58
中方高规格接待美代表团,不到24小时,美宣布将扩大对华封锁禁运

中方高规格接待美代表团,不到24小时,美宣布将扩大对华封锁禁运

奇思妙想草叶君
2024-03-29 17:57:04
盒马要求部分全职员工转外包,不再缴五险一金 律师:不合法,要赔偿

盒马要求部分全职员工转外包,不再缴五险一金 律师:不合法,要赔偿

红星新闻
2024-03-29 13:25:20
消失的高晓松瘦到认不出,剪头发割双眼皮,一副老实相重回捞金

消失的高晓松瘦到认不出,剪头发割双眼皮,一副老实相重回捞金

麦大人
2024-03-28 14:51:29
曝李铁已被剃光头,刘海也没了,媒体人:他出庭时戴的应该是假发

曝李铁已被剃光头,刘海也没了,媒体人:他出庭时戴的应该是假发

体坛扒客
2024-03-29 00:24:07
俄媒:俄执法人员称4名直接参与音乐厅恐袭人员在行动前吸食了毒品

俄媒:俄执法人员称4名直接参与音乐厅恐袭人员在行动前吸食了毒品

环球网资讯
2024-03-29 13:32:12
上海一小区墙外惊现新坟,家属磕完头后消失了,附近居民:瘆得慌!

上海一小区墙外惊现新坟,家属磕完头后消失了,附近居民:瘆得慌!

上观新闻
2024-03-29 14:26:31
拉夫罗夫:“5月21日后,或不再承认泽连斯基为乌总统”

拉夫罗夫:“5月21日后,或不再承认泽连斯基为乌总统”

参考消息
2024-03-29 16:59:56
撒贝宁一家4口滑雪,混血儿女正面太漂亮,李白高挑又白皙!

撒贝宁一家4口滑雪,混血儿女正面太漂亮,李白高挑又白皙!

缘木不求娱
2024-03-29 12:33:18
发布会后出现大面积维权,小米汽车最新回应

发布会后出现大面积维权,小米汽车最新回应

19楼
2024-03-29 16:28:49
伊藤美诚2-3爆冷出局!决胜局崩盘首败对手,母亲乱叫暂停成笑话

伊藤美诚2-3爆冷出局!决胜局崩盘首败对手,母亲乱叫暂停成笑话

环太平洋老正太
2024-03-29 18:54:19
俄媒:韩媒关于莫斯科州音乐厅恐袭漫画引俄方愤怒,“有侮辱性,令人震惊”

俄媒:韩媒关于莫斯科州音乐厅恐袭漫画引俄方愤怒,“有侮辱性,令人震惊”

环球网资讯
2024-03-29 18:00:10
上海飞呼和浩特一航班旅客称遇惊魂90秒,空姐带哭腔安慰,航空公司回应

上海飞呼和浩特一航班旅客称遇惊魂90秒,空姐带哭腔安慰,航空公司回应

潇湘晨报
2024-03-29 16:24:05
合同到期,广东六冠王拒绝续约,或告别广东宏远,朱芳雨无奈

合同到期,广东六冠王拒绝续约,或告别广东宏远,朱芳雨无奈

保持热爱0263
2024-03-29 18:39:54
2024-03-29 21:58:44

头条要闻

美"双头姐妹"之一已婚 丈夫带8岁女儿加入"重建家庭"

头条要闻

美"双头姐妹"之一已婚 丈夫带8岁女儿加入"重建家庭"

体育要闻

足坛反腐涉案金额:6人超千万李铁1.2亿

娱乐要闻

胡夏被曝有孩子!工作室火速辟谣

财经要闻

张维迎:如何正确理解企业家精神?

科技要闻

雷军:我们是卷王,建议BBA车主感受下时代

汽车要闻

找回久违的开怀大笑 试驾小米SU7 Max

态度原创

本地
亲子
旅游
公开课
军事航空

本地新闻

专访|张伟潮:最年轻的龙头专职制造者

亲子要闻

是不是每个男人都有一个女儿梦 女儿奴

旅游要闻

赏花不止于“春” 农文旅融合助力乡村

公开课

30岁之前,你要学会的13件事情

军事要闻

乌方声称击落两枚俄"锆石"高超音速导弹 俄方未予回应

无障碍浏览 进入关怀版
×