网易首页 > 网易健康 > 正文

英媒:50℃的热饮更降温

0
分享至

(原标题:英媒:50℃的热饮更降温)

(健康时报实习记者 赵萌萌)太热了,喝点凉快的饮品吧,其实热饮更能让你“凉”下来。

据英国《每日邮报》报道,2012年,悉尼大学的Ollie Jay就首次发表了一系列关于喝热饮料是否真的比冷饮更能降低体内储存的热量的论文。在这第一项研究中,志愿者被要求在温度大约为24°C,相对湿度为23%的环境下进行75分钟的相对低强度的骑车运动,在这一过程中,摄入温度为1.5℃、10℃、37℃或50℃的水。

与摄入1.5℃和10℃的水相比,当摄入50℃的水时身体内部温度相对变化较大。而且,摄入热饮料整体身体的热量存储(这是身体总温度的更好指标)实际上低于冷饮的。

这或许是因为饮用50℃的饮料导致全身出汗更多,汗水蒸发的多,汗水蒸发吸热,使得皮肤的温度降低,增加热量消耗和减少身体热度储存。当然,这项研究是在允许完全蒸发的条件下进行的,如果是在尤其炎热和潮湿的条件下,喝冰冷的饮料或许更凉快,但是会伤了肠胃,而且只是凉快一时,非明智之选。

在Mr. Jay的第二项研究中,他证明了不同的饮料温度下,相比于热饮料(50℃),冷饮料(1.5℃)会导致出汗率减少,甚至可能使得人体温度升高。

因此,想要降低体温,热饮才是最好的选择,而且要50℃左右才好,用手试有点烫,而喝起来却不烫又有暖暖的感觉,刚刚好。

相关推荐
热点推荐
欧文申请交易登全美第一热搜:篮网拒给4年2亿为主因 压力给到KD

欧文申请交易登全美第一热搜:篮网拒给4年2亿为主因 压力给到KD

颜小白的篮球梦
2023-02-04 03:34:49
案例 湖南一女护士被男医生下催情药,因药效过强使其出丑酿悲剧

案例 湖南一女护士被男医生下催情药,因药效过强使其出丑酿悲剧

星力聊怪录
2023-02-04 13:18:21
女子应聘老师,因身高185被拒!公司回应:长期弯腰吃不消,也考虑到对孩子负责

女子应聘老师,因身高185被拒!公司回应:长期弯腰吃不消,也考虑到对孩子负责

每日经济新闻
2023-02-04 15:10:20
《狂飙》发布声明辟谣!力挺张译为其发声,导演遭怒怼被要求道歉

《狂飙》发布声明辟谣!力挺张译为其发声,导演遭怒怼被要求道歉

盖饭娱乐官方号
2023-02-03 20:17:53
兔年创业板首单被否IPO诞生,卓海科技创业板定位及业务持续性屡被问询

兔年创业板首单被否IPO诞生,卓海科技创业板定位及业务持续性屡被问询

时代商学院
2023-02-03 21:22:01
许家印:恒大暴雷最重要的原因,都怪年轻人提前还房贷吃不了利息

许家印:恒大暴雷最重要的原因,都怪年轻人提前还房贷吃不了利息

李月小文文
2023-02-03 09:40:56
林彪前妻、中国医科大学第一医院理疗科主任张梅在北京去世

林彪前妻、中国医科大学第一医院理疗科主任张梅在北京去世

沐导
2023-02-03 20:53:02
忍俊不禁!C罗郁闷,利雅得球员合影均踮起脚跟,塔利斯卡更过分

忍俊不禁!C罗郁闷,利雅得球员合影均踮起脚跟,塔利斯卡更过分

bwb足球算个球
2023-02-04 09:45:32
干部任前公示

干部任前公示

锡望
2023-02-03 16:56:36
囤的药都砸手里了,上百盒布洛芬被扔垃圾桶!这么做有危险

囤的药都砸手里了,上百盒布洛芬被扔垃圾桶!这么做有危险

新民晚报
2023-02-03 21:06:59
俄技集团:已向俄国防部交付今年首批得到强固装甲的新型BMP-3 步兵战车

俄技集团:已向俄国防部交付今年首批得到强固装甲的新型BMP-3 步兵战车

财联社
2023-02-03 21:57:53
轮到美国被卡脖子,中国禁止24项技术出口,美国越需要我们越不卖

轮到美国被卡脖子,中国禁止24项技术出口,美国越需要我们越不卖

侠客娱乐会
2023-02-03 16:22:17
草莓大福咬一口!惊见一整条虫,网友恶心有阴影「怎么下的了口」

草莓大福咬一口!惊见一整条虫,网友恶心有阴影「怎么下的了口」

大观察家
2023-02-03 10:46:44
情况出现了反转!美芯片巨头表态:可继续给华为供货

情况出现了反转!美芯片巨头表态:可继续给华为供货

磨铁星文
2023-02-04 13:39:12
罕见的36张照片,产道扩大1000倍后的模样,世界上腿毛最贵的女人

罕见的36张照片,产道扩大1000倍后的模样,世界上腿毛最贵的女人

胜子爱追剧
2023-02-02 21:57:05
越南政坛高层人事地震,亲美派大面积溃败,对中越关系有利

越南政坛高层人事地震,亲美派大面积溃败,对中越关系有利

包明说
2023-02-03 09:46:51
胡鑫宇新闻发布会,高举五次手,他到底想问什么?

胡鑫宇新闻发布会,高举五次手,他到底想问什么?

物语看社会
2023-02-04 13:08:52
胡歌官宣结婚是被迫! 网络大V曝料称, 他的岳父到处说女婿是胡歌

胡歌官宣结婚是被迫! 网络大V曝料称, 他的岳父到处说女婿是胡歌

娱有趣故事
2023-02-03 00:33:35
确定了!自然资源部通知,取消集中供地制度!

确定了!自然资源部通知,取消集中供地制度!

房地产导刊
2023-02-02 07:10:04
东风一度花心动

东风一度花心动

大嘴儿历史
2023-02-04 13:38:24
2023-02-04 18:08:49

头条要闻

制止男童进女厕女子称对方已道歉:此事就此结束

头条要闻

制止男童进女厕女子称对方已道歉:此事就此结束

体育要闻

范可新:爬坡难下坡爽,别忘刹车

娱乐要闻

嘟嘴卖萌!宋慧乔和好友甜蜜合影

财经要闻

科技要闻

ChatGPT可胜任谷歌年薪18.3万美元工作

汽车要闻

全新路虎卫士130亮点大全 即将2月7日上市

态度原创

教育
数码
健康
本地
公开课

教育要闻

一本高校本科生的吐槽:本校研究生生源质量差,大多出身二三本!

数码要闻

英伟达RTX 3060 3840SP显卡曝光:完整的GA106核心,配备6GB显存

草莓怎么洗才干净?

本地新闻

刷完《狂飙》大结局,有多少飙友只想飞去江门

公开课

河南神童14岁满分考清华,赴美留学拒回国

无障碍浏览 进入关怀版
×