随着时代潮流的发展，在社交场合中，发型已然与着装有着同样重要的地位。过早地出现脱发问题，难免影响个人形象。然而在养护头发时，不少人会陷入一个误区——只养发，不养头皮。
头皮，作为头发生长的基础，是头发赖以生存的根基。如果说头发是庄稼，那么头皮就是孕育着这片生命的田地。头发出现干枯、毛躁，甚至脱落等现象，往往是因为头皮健康亮起了红灯。据调查，我国有近 1.8 亿成年人的头皮都不同程度地存在头油、头痒等健康问题，致使脱发问题多发并年轻化。头皮若是不健康，会直接引起脂溢性脱发。因此，“网易健康公开课”特邀毛发学专家——中日友好医院皮肤科主任杨顶权，为我们排忧解难。
头皮和毛发的关系就像田地和庄稼的关系
杨主任用通俗易懂的比喻介绍，“头皮健康不光是跟头发有关系，跟头皮也有关系，如果头皮的微循环不好，头皮的厚度、血供，包括头皮的营养状况就不好。就像我们种地一样，地不成了，庄嫁自然长不好。”现在职场的年轻人，经常会见到发量稀少，甚至轻微秃顶，有很大一部分都是男性中青年人，这种情况也在快节奏的生活中普遍存在。
目前90%的脱发都属于脂溢性脱发，也叫早脱，也叫男性脱发，医学统称雄激素性脱发。这种脱发跟睾酮非常密切。睾酮会与皮脂腺结合，产生大量的油脂分泌。直观的感觉就是头皮爱出油、头发少了，所以统称脂溢性脱发”。而关于脱发的原因，杨主任分析了如下几种：
“内分泌失调导致体内的5α-还原酶与睾酮结合形成二氢睾酮，二氢睾酮跟皮脂腺密切结合，产生大量油脂；抑制毛发生长，毛发比过去更细、更短、更软。”
“头皮的微循环不好，毛囊营养不好，也会加重脱发程度。”
“长时间的加班、熬夜、紧张的精神压力，人体产生：肾上腺素和去甲肾上腺素，这些物质会起头皮血管收缩。为保证心脑血管的供应，微循环的障碍反过来也会引起5α-还原酶的增强，这是循环、相互关联的致病因素。”
其实脱发也是身体状态的一个信号，脱发患者要接受病症事实，保持良好作息习惯，调整心态，做好养发防脱的调理对策。
脱发人群，年轻化男性化
据了解，脱发现象大部分都是18岁以后开始出现脱发。因为18岁男性成人以后是睾酮分泌的高峰时期，一般开始出现脱发。男性的发病率在我国达到 20% 左右，我国男性人口6.5亿计算，大概是有 1.3 亿的男性脱发。同时女性的发病率会低一些，大概5%左右，这样算下来在 3000 万左右。全国“脂溢性脱发”患者大概在1.5亿到1.6亿左右。
“无论男女，18岁是花季年龄，开始注意形象。毛发已经不是过去传统的那种保暖、遮风挡雨的作用，现在主要是体现社交属性。通过发型和头发的颜色来展示个人形象、自信心和气质，头发通过发型已经演变成社交的功能。年轻人在求学、工作、谈恋爱甚至岗位的升迁过程中，都会面临解决脱发这种需求。”杨顶权主任提到他接触过很多青年男性患者。
“男性是看额角、头顶和头旋位置的头发是不是显少。可以用固定机位定期拍照，看发际线是否后移。女性也可以采用同样的方法来判断，但是女性有更好的方法。三天不洗头把所有的头发梳成一个团，每个月看发团的量有无增减。还可以通过马尾辫直径的粗细来辨别是否存在脱发情况。”
日常洗护选择中草药配方产品
天然植物，配方安全温和，运用现代精纯分离技术提取，对头皮刺激小。自古以来就有很多的记载，比较有名的方剂叫“七宝美髯丹”，补益肝肾，乌发壮骨。何首乌、川芎、侧柏叶在控油和防脱都有不错的效果。市面在售的中草药洗护产品中，也有不错的防护发作用，在挑选此类产品时，要注意选择大厂家有保障的产品。
本文来源：网易健康
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胡婧慧_NJ5134
