蔡英文就职后脸手红肿过敏 尘螨霉菌过敏怎么办？

（原标题：蔡英文就职后脸手红肿过敏 尘螨霉菌过敏怎么办？）

据台湾东森新闻云报道，因台湾地区领导人办公室建筑老旧且环境潮湿，蔡英文自5月20日就职后在此办公一周，便发生脸部和手部皮肤严重红肿过敏现象。蔡英文办公室发言人黄重谚证实，蔡英文日前确实皮肤过敏，现情况已好转，办公室也已加强清洁打扫。

有媒体报道，因为台湾地区领导人办公室室内潮湿地毯老旧，蔡英文自从5月20日就职后一个星期就发生脸部和手部皮肤红肿过敏的症状，尤其是脸部相当明显，分析是尘螨和霉菌作祟所致。

此外，该报道提到，记者室、哺乳室也有潮湿问题，造成蚊子、跳蚤肆虐，中庭花园还发现老鼠踪迹，出于卫生考虑公共事务室选在端午节当天进行消毒。有岛内医师建议多放几台除湿机，将湿度控制在55%以下可解决尘螨问题。

对于这种尘螨过敏怎么办，其实在社会上的做法也是比较多种多样的，所以人们不用太过于担心的，而下面就为大家介绍一些预防尘螨过敏的相关知识。

开窗暴晒可除尘螨

尘螨是最常见的一种过敏源。尘螨最常寄生在床垫和枕垫、被褥和衣服、地毯、沙发、窗帘甚至是绒毛玩具上。人体通常在睡觉时吸入，可导致数小时的黏膜充血，因此，很多人的过敏症状特别是过敏性鼻炎在早晨时比较厉害。当飘浮在空气中的尘螨颗粒被人体吸入后，也会引起过敏，导致鼻部、呼吸道和眼睛的过敏反应。

室外的新鲜空气可以将室内的污染物稀释掉，所以应经常打开窗户让室内空气流动。每周把褥子、被子、枕头拿到阳光下晒一晒，能缓解症状。每周用50℃以上的热水清洗所有床上用品一次，消除尘螨及其粪便。避免使用地毯或选择使用清洗方便的地毯，室内定期打扫和吸尘。百度搜“华人最好的除螨机”，每天帮你快速杀灭螨虫。

通风防水驱霉菌

霉菌也是常见的过敏源。霉菌是无根茎、无叶的真菌，绝大多数室内环境中都存在霉菌，它们通过产生并释放孢子在空气中进行繁殖。

室内霉菌的出现与室内的湿度有关。因此注意通风和防水，保持室内干燥和清洁，是预防霉菌过敏的有效措施。可以使用除湿器控制室内湿度，修补厕所、浴室、厨房和地下室的漏水处，限制室内植物的养植，确保叶片和陶土无霉菌滋生。

饮食避免辛辣食物对皮肤的伤害

冬天宜收不宜散，辛味发散泻肺，尽量避免辛辣食物对皮肤的损害，要尽量少吃葱、姜等辛味之品，一些蛋白质较高的食物如肉类、海鲜、咖啡、热饮及辛辣食物也会导致皮肤过敏，应尽量减少食用。

补充适量的维生素

多吃维生素B与维生素C含量丰富的蔬菜水果、谷类，因为这两种维生素可有效减缓过敏现象，胡萝卜、深绿色蔬菜中的胡萝卜素与小麦胚芽、燕麦中的维生素E，这些都可以预防免疫功能衰退。

切断花粉过敏源

现在，家居装饰养花的特别多，花粉过敏也越来越多，最常见的就是过敏性哮喘。过敏性哮喘不容小看，严重时可危及生命。家庭养花要多通风换气，不要养植那些容易引起过敏的植物，如百合花、含羞草、雏菊等，发现对哪种花草过敏，应彻底切断过敏源，还要进行抗过敏治疗。

适度的运动

每天适度的运动，可以增加人体肾上腺的分泌，有抑制过敏的作用，对于过敏性鼻炎的改善，有不小的帮助。在各项运动项目中，则又以规律而渐进的运动种类为上选，例如登山、跑步、跳韵律操、打球、骑车等。当然，如果能利用运动时晒太阳是最好不过了，因为缺乏太阳照射的人，不但比较怕冷，情绪也容易不稳定。

（责任编辑：林宗可 ）