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艾草的功效不容小觑 常见使用方法有哪些

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(原标题:艾草的功效不容小觑 常见使用方法有哪些)

艾草相信大家都不陌生,但是对它的养生功效,你又知道多少呢?究竟艾草的功效和作用有哪些,又该如何让它发挥出自己的功效,一起来看看吧。

艾草的功效与作用

功效:

苦燥辛散,能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛,为妇科要药。用治脘腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕等证,如艾附暖宫丸。炒炭止血,可用治虚寒性月经过多,崩漏带下,妊娠胎漏,如胶艾汤。本品捣绒,制成艾条、艾柱,外灸能散寒止痛,温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣,祛湿止痒。

作用:

艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。

药用特性:艾草与中国人的生活有着密切的关系,每至端午节之际,人们总是将艾置于家中以“避邪”,秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒,产妇多用艾水洗澡或熏蒸。传统药性理论认为艾叶有理气血,逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。现代实验研究证明,艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。

艾叶泡水喝的好处和禁忌

艾叶泡水的功效有很多,最为常见的使用方法除了泡水之外,直接进行艾灸、泡脚等都是常见的用法。一般情况下,将一小把的艾叶直接进行煮水,获得的药液用来泡脚。如果你的体质属于寒湿比较严重的,那么除了将艾叶泡脚之外,也可以服用一些生姜红枣水,这样身体就能够快速恢复健康了。具体的艾叶泡水的禁忌如下:

艾叶性寒,所以如果长时间使用这种中药材容易导致身体出现寒邪入侵的情况,不利于身体健康。特别是将艾叶泡脚的时候时间更是应该特别注意,一般在十五分钟到半个小时是最好的,如果超过了这个时间则很容易导致脑补供血不足。

建议一些老年人如果感觉到头晕、多梦的症状,这个时候都不适合服用艾叶。除此之外,一些心脑血管疾病患者、糖尿病患者等,将艾叶泡水喝也是需要注意的。女性月经期间处于一个特殊的身体状况,这个时候如果服用了艾叶,很容易出现月经不调的毛病。

艾叶会和一些金属发生化学反应,这种反应非常的不稳定,很容易产生一些有害物质,特别是鞣酸铁等。所以说,将艾叶泡水所获得的药液最好能够用木盆盛放并且要及时服用。想要发挥出艾叶最大的功效同时又不影响身体健康,那么在服用这种中药材进行适当的忌口是非常有必要的。

艾叶泡脚的好处

取新鲜艾叶50—100克,放至澡盆中用沸水泡10分钟,然后将艾叶取出,再往澡盆加冷水至适宜水温即可淋浴,对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。

用艾叶水泡脚也能有效祛虚火、寒火,可治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等疾病,主要原理是艾叶水能引火下行,通过脚底的涌泉穴,让上越到头部的火气向下,退回正常位置,发挥火气原有的温煦作用。

艾草的常见治病偏方

臁疮:取艾叶60克,桃仁18克,凤仙花15克,水煎外洗,每日1~2次。

阴囊湿疹:将鲜艾叶20克放在锅内,加水500毫升,煮沸,用脱脂棉或小块毛巾浸入热药液,敷于阴囊,或洗阴囊,或趁热熏洗阴囊,再以热毛巾敷于阴囊上。

风湿腿痛:取艾叶60克,葱头一根捣烂,用布包好,蘸热白酒擦患处,以痛止为度。

习惯性流产:取陈艾叶30克,鸡蛋两只,先将艾叶煎汤去渣,取汤煮鸡蛋,熟后连蛋带汤一次服食,每月连服7剂,轻者连服2~3个月,重者连服3~5月。

寒性痛经:取当归30克,艾叶15克,红糖60克,水煎熬取3碗,分3次温服。

寒性泄泻:取艾叶6克,生姜两片,水煎去渣代茶饮。

支气管炎:取艾叶18克,蒲公英、鲜鱼腥草各30克,共炒干研末,炼蜜为丸如黄豆大,每日服两次,每次9克。

慢性化脓性中耳炎:取蕲艾叶适量,研成粉末,取少量吹入或蘸擦患耳,每日2~3次。

肠炎、急性尿道炎、膀胱炎:取艾叶、辣蓼各20克,车前草30克,水煎服,每日一剂,分早晚服。

以上是艾叶的功效及常见用法,不妨试试看吧就。

(责任编辑:邓莹莹 )

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