皮肤是越黑越健康吗？

《名医亲自答》实录：皮肤越黑越健康吗？

“为啥男人不用化妆品皮肤看着也不错、皮肤越捯饬越不好了、脸色黄吃西红柿管用吗、皮肤是越黑越健康吗、晚上不洗脸觉得皮肤更好”......每个人都有自己的一套护肤、化妆理论，懂一点，又不知道做的对不对。网易健康这次特意请到北京大学人民医院皮肤科主任医师陈周，给大家讲讲那些化妆误区，教大家做个素颜真美女！

网友：是不是皮肤黑一些更健康？

陈周：偏黑的皮肤黑色素含量偏高，对紫外线耐受性好些，不容易晒红，但容易晒黑，炎症后留下的色素沉着消退较慢些。

网友：为什么觉得长期用粉底液的化妆，脸色越来越不好看了？

陈周：粉底液由物理成分与化学成分组成，具有遮盖皮肤瑕疵与防晒功能，具有较强的粘附性，喜欢使用粉底液的朋友入睡前一定要彻底清洁皮肤，防止粉底液残留，以免对皮肤造成伤害。如果注意睡觉前认真清洁皮肤，长期用粉底液与脸色不好并没有必然的联系。

网友：下午脸上爱出油为啥？该咋办？

陈周：下午脸特别出油的原因与下午气温相对较高有关，也与经过一上午的紧张工作有关。

网友：有什么神术能阻止皮肤老化？

陈周：皮肤老化的程度是由内源性老化与外源性老化共同决定的，内源性老化与遗传、内分泌等多种因素相关。外源性老化主要是环境因素导致的，包括紫外线照射、环境污染、空气干燥等。虽然皮肤老化很难完全阻止，但还是能延缓的。

网友：春天适合用什么性质的护肤品？

陈周：选择化妆品也需要根据季节来挑选，春节多风、空气干燥，适合于选择保湿程度较高的化妆品。此外，春末夏初是全年紫外线最强的时候，提醒朋友们白天出门前一定要使用防晒霜，预防日光性皮肤病的发生。

网友：化妆品五花八门，怎么根据自己的情况选择？

陈周：建议皮肤过敏的朋友使用不含香料、不含色素、防腐剂相对较少，成分比较简单的化妆品。我们医院可以进行化妆品斑贴试验，查60种常见的化妆品过敏原，以指导朋友们选择化妆品。

网友：请问经常自制的水果面膜对皮肤有好处吗？我听有些人说这样又有些不好。

陈周：自制的水果面膜带着水果的清香，至少能带给人愉悦的感觉。但也有水果过敏的，比如芒果就可以引起芒果皮炎。

网友：为嘛没人问黑眼圈和眼袋的问题？有眼袋超显老的。

陈周：眼袋需美容外科手术治疗。有些眼霜对黑眼圈有一定的效果

网友：皮肤爱出油，但是还干燥怎么办呀？

陈周：混合型皮肤就是这样的。面中部丅型区油，两颊干燥。这种情况经常能见到。

网友：脸颊有红血丝怎么办？

陈周：红血丝可以激光治疗，也可以强脉冲光(复合彩光）治疗。

网友：化妆品是越贵越好吗？

陈周：化妆品不是越贵越好，适合自己的皮肤，与自己的经济条件相匹配，才是好的。

网友：怎么才能做到彻底清洁面部呢？

陈周：用洗面奶仔细清洗皮肤。我本人还会用化妆棉沾爽肤水再擦拭一遍面部皮肤，达到第二次清洁作用。然后再使用保湿的产品。

网友：长期有痘印 还有小痘坑 油性皮肤怎么办呢？

陈周：可以试一下果酸治疗、复合彩光(强脉冲光）治疗

网友：怎么减少黑色素？

陈周：黑色素对皮肤有保护作用，能防止紫外线对皮肤的伤害。只要肤色均匀，就是健康的皮肤。不需要刻意地减少黑色素。

网友：雾霾天严重的时候，有什么特别的护肤要求吗？

陈周：雾霾天一定要彻底清洁皮肤，否则PM2.5等会对皮肤造成伤害。我们课题组的最新研究表明空气污染物PM2.5会加速皮肤老年斑的形成。

网友：有没有去黑头的好方法？

陈周：果酸治疗去黑头很有效。

网友：从小脸上就有牛奶咖啡斑，激光治疗三次后，治疗的部分比旁边正常的肌肤白很多，已经几年了还是很白，像白癜风那种白，怎么办？

陈周：这可能是激光治疗时能量过大造成的色素脱失。可以按继发性白癫风治疗。建议到医院诊治。

网友：下巴和嘴唇中间有很多角栓，怎么能彻底去除呢?

陈周：可以试一下果酸治疗。

往期回顾：男人不用化妆品皮肤也很好吗？

嘉宾介绍：陈周，北京大学人民医院皮肤科主任医师，擅长皮肤美容、化妆品皮肤病、光线性皮肤病、过敏性皮肤病等。

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