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主讲嘉宾：绿野救援队总队长 全球泛户外救援学院执行院长 海猫
演讲实录：
求生妙招：家里可以常备急救包
很多网友会说，在遇到火灾的时候，我们从窗口直接跳下去呢，还是用一根绳子，或者是用床单搭成一个绳子往下走呢？这里和大家讲几个问题。第一个，生命是非常重要的，我们只要活下来，就可以挣很多的钱，因此呢，在日常生活中，我们讲细软类的这些东西，要是你方便带的话，你可以把它放到一个很小的急救应急包。我们日常生活中家里面最好能备一个类似应急包这样的东西，里面会有一些求生的工具，包括一些绳索，一些缓降器。
用家里面的绳子，或者是我们用家里的一些床单，把它打成绳结做成一个绳子，然后从窗口上把它固定到家里类似管道这样的地方，然后通过绳索或者床单搭成的绳结，顺到我们的下一层楼就可以了，这是一个逃生的方法。
注意人体极限！两层楼以上不能跳
很多网友会问，遇到火灾的时候，我们是直接跳楼呢，还是会有选择呢？我们在救援的角度上讲，从两层以上是不允许大家跳楼的。因为四米左右应该是一个人的身体极限，也就是说我们超过两层以上跳楼的话会给我们的肢体带来很多的损伤。
其实我们可以采用其他方式，比方说我们可以爬出窗来，窗口附近都有各种各样的管线和管道，还有我们下水用的那种管道，还有在墙外一些污水管道。有的时候还有各种各样的电线、绳缆，我们可以通过它攀爬下到楼下去，而不要直接跳下去。
万不得已非要跳？要有松软土地
假如万不得已非要跳下去，那么我们尽可能的选择在楼下的位置有可能是松软的土地，或者是一些水池，类似这样的地方。而且记住在跳的时候，我们尽可能的膝盖弯曲，腿伸直的话大家知道，会导致我们上半身的一些损伤，所以说尽可能的弯曲膝盖，这样的话，在我们跳楼的时候，可能会减少更多的对人体的损伤。
本文来源：网易健康
责任编辑：
王晓易_NE0011
