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九大常见意外小伤轻松急救

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九大常见意外小伤轻松急救

“嗷!”真不希望这是在生活里的高频词!明明在海滩漫步美拍,却被碎玻璃划破了脚?摸摸邻居家柔软的小猫,却被它狠狠拍了一巴掌?想给亲爱的他做一份心形煎蛋,却不小心与滚烫的平底锅来了次“亲密接触”?

1,“哦!我摔倒的时候不小心扭了脚踝!”

根据美国印第安纳州的脚踝骨外科医生的经验,65%~75%的脚踝扭伤都是韧带拉伤或撕裂,比较严重的才会造成骨折。所以,如果你扭伤了脚,先做个判断,如果能正常走路,只是有点小小的不舒服,就可以放心了,这只是普通的扭伤。运用“RICE”法则(rest,ice,compression,elevation)就能解决。把脚搭在一把椅子上,抬到跟臀部一样高的位置,用冰块冷敷脚踝10~20分钟,每次间隔10分钟,持续几小时。在接下来的几周内,你都要坚持“RICE”法则,并且只穿舒适的运动鞋,一周之后,甚至最多四周,扭伤的酸痛和肿胀感就会消失。

但是,如果扭伤后一小时之内,你的脚踝就肿得不可思议,看上去像塞了个高尔夫球,一碰就疼,根本无法自主移动……这时候,你就是扭伤的那25%~35%了,应在48小时内去医院,医生会根据受伤情况,为你打绷带,严重的则要进行手术。

2,“昨晚好像被蚊虫叮了,第二天起了个包,又红又疼。”

是不是忍不住去挠?如果包被挠破了,指甲缝里的细菌和环境中的脏东西都会从伤口进入体内,引发感染。在热带赤道地区,抓破蚊虫叮咬的包很容易引发严重的疟疾,或黄热病。

●正确处理蚊虫叮咬的方法很简单:肥皂+流动的清水。几天后,红包就会消肿。

●不过要特别注意两种情况:A.有类似流感的症状出现,B.被蚊虫叮咬留下的包越来越红、面积越来越大。遇到这两种情况,建议尽快就医,绝对不要拖延。

小提示:如何确定红包的面积变大了呢?建议包刚出现的时候,拿水彩笔沿着边缘画一个圈,包如果“长”大了,能很明显地看出变化。

3,“我正在切西瓜,却不小心把手划了一道好长的口子。”

先判断一下,如果切口超过一英寸,千万不要立刻用自来水冲洗伤口。因为血液里含有一种天然的凝血剂,能抑制伤口出血症状。如果你在大量出血时,拿水冲洗伤口,等于将血液里的“天然卫士”冲走了,会引起更大量的出血。

比较明智的做法,是拿一块消毒纱布按压伤口10分钟。待血止住之后,再用自来水冲洗伤口10分钟。最后,用纱布和创口贴包扎伤口。

小提示:如果被划伤的伤口大于半英寸,你又正在服用阻凝剂类的药物,如阿司匹林等,这会导致伤口凝血困难,这时应用干净的消毒纱布压住伤口,赶快去医院进行伤口缝合。

4,“在打网球,隔壁场的一个球飞过来,直愣愣砸到了我朋友的头上。”

被球类砸着有一个潜在的危险,就是脑震荡。美国梅约诊所的一位儿科精神外科医生说过:被砸后人虽清醒,也完全可能发生脑震荡。而且,有的脑震荡会滞后,在被撞后的24~72小时内,才出现相关症状并持续数周。所以,对待被足球、网球砸到头的朋友,要格外小心,通用的处理方法是:72小时持续观察。

如果他短期内出现呕吐、眩晕、无法自主行走的状况,甚至短暂性失去意识,可能是颅内出血,建议尽快去医院检查。

如果被砸者仍能正常和大家边走边聊天,也该禁止他继续比赛或剧烈运动,可以陪他在候补席上静静休息。别忘了观察他,看是否出现清醒脑震荡的症状:头疼、精神混乱、视觉模糊、过于兴奋、短暂失忆、对光和噪声敏感、容易瞌睡。在至少三周时间内,跟踪被砸者的精神状态,防止出现后发脑震荡的症状。(网易健康温馨提示:晒伤、破伤风如何急救等内容请看下一页)

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