食物

推荐多吃三种食物延缓衰老

中国老年医学学会营养与食品安全分会副会长 周春凌 老人常常血虚、脾虚,气血不足,再加上肝肾功能减退,往往显得苍老憔悴。此时,适当调整饮食,就能帮助老人状态更佳、气色更好。 多吃三种 [更多]

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生命时报
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