膳食

推荐维生素C不是越贵越好 应多从食物中补充

额外补充维生素C,需要有医生规范化的指导,服用过多会引起不良反应。吃天然、应季和新鲜的水果和蔬菜来补充维生素C是最佳选择。[更多]

维生素c 营养素
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人民网
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