身体素质

推荐中国人骨骼肌健康指数仅为68.2分 如何全面提高身体素质?

近日,由汤臣倍健、广东省营养学会联合首发的《汤臣倍健中国居民骨骼肌健康指数》数据显示,中国人骨骼肌健康指数仅为68.2分。警报:你的肌肉质量可能决定你的生命质量当肌肉组织减少10% [更多]
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