豆类

推荐用植物蛋白代替红肉将会更健康

对很多人而言,无肉不欢。不过近年的研究发现,红肉的大量摄入与结直肠癌、乳腺癌等肿瘤的患病风险增加有关,男性吃太多红肉还会增加前列腺疾病的患病率。近日又有两项新研究,可谓是给红肉爱好[更多]

红肉 胆固醇
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保健时报
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