熬夜

推荐熬夜,耗掉人的脾气

每天23点后睡觉就算熬夜。据调查,年轻群体中,有35.3%的男性和50.2%的女性长期熬夜。熬夜像一种慢性毒药,慢慢地摧毁人的健康。打个比方,一个装满水的大木桶,底下被凿了一个小孔,水不会迅速[更多]

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