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推荐经期吃红枣要注意什么？

红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效，是广受女性喜爱的美容养颜圣品。在身体比较敏感和脆弱的月经时期，有人会希望多吃些红枣来补身 [更多]
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