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推荐吃烤红薯健康吗?吃红薯要知道这些

无论是蒸的还是烤的,红薯都能带来特别好的味觉和嗅觉体验。虽然常吃,但你对这种食物真的了解吗?红薯是维生素C高手。《中国食物成分表》中的数据显示,每100克红薯维生素C含量为26毫克,高于大[更多]

红薯 维生素c
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生命时报
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