拿破仑

推荐神奇的短眠基因仅1%的人有!

许多医生都会告诉你,睡眠时间基本上要7到8小时才够,但其实基因才是决定你睡眠时间的关键,国外就有学者做研究,人类其实有所谓的「短眠基因」只要睡个3、4个小时就够了,就已足以支撑一整 [更多]
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