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推荐食用莲子正当时?这些好处你了解吗？

正是莲子收获的季节，卖莲蓬的小商贩也在大街小巷出现，若碰到新鲜的莲蓬，不妨买来试试。食用莲子的好处可不少，现在我们一起来看一下吧。新鲜莲子除了含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等 [更多]

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