毛豆

推荐毛豆,营养高分的“跨界”食物

夏日毛豆正当季,由于烹煮简便、价格不贵、口感柔软,它一直是人们饭桌上常见的下饭菜。毛豆虽小,却是一座迷你的“营养宝库”,对某些特殊人群来说,更是上好的饮食来源。毛豆兼具豆类和蔬菜营[更多]

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