散步

推荐你还在坚持饭后散步吗?这些事情你必须知道

从小到大,听过无数次“吃饭后散散步有利于消化,有利于身心健康”,而很多人也的确是这么践行的,但实际上,饭后散步真的有利于健康吗?饭后立即行动,并不利于健康散步的确是一种有利于分解体[更多]

散步 慢性胃炎
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