减肥瘦身

推荐为减肥不吃早餐更容易长胖 如何正确减肥瘦身

据外媒,一项调查结果显示,每周三次以上不吃早饭的人比坚持吃早饭的人更容易长胖。也就是说,如果以减轻体重为目标,不吃早饭反而会招致相反的效果。专家们认为,瘦素和胃饥饿素等与食欲有关的[更多]

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