网易首页
应用
快速导航

助眠

推荐褪黑素真是助眠神药吗?专家:并不适用于所有失眠

“黑夜给了我黑色的眼睛，可我却失眠长了黑眼圈”———如今人们工作压力大生活节奏快，睡眠时间少。而且，比起熬夜加班，不少人是有觉睡却睡不着，饱受失眠煎熬。歌手大张伟曾在综艺节目中自爆 [更多]
健康
失眠 内分泌 助眠 生物钟 褪黑素 |
澎湃新闻网
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

更多相关

褪黑素是助眠神药？专家：并不适应所有人

健康
失眠 内分泌 助眠 |
澎湃新闻
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

是什么“偷走”了7亿中国网民的睡眠？

健康
中国 助眠 慕思 |
网易健康
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

长期熬夜有四大危害 多吃这些助眠食物好

健康
熬夜 助眠 莲子 |
家庭医生在线
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

睡太晚危害身体健康 教你8种按摩法来助眠

健康
身体健康 助眠 失眠 |
家庭医生在线
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

睡前做3个瑜伽动作 减肥养生又助眠

健康
瑜伽动作 养生 助眠 |
家庭医生在线
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

红枣能安神助眠 老人食用注意6要点

健康
红枣 安神 助眠 |
家庭医生在线
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

睡前练瑜伽瘦身助眠 10分钟让你轻松瘦一圈

健康
练瑜伽 助眠 轻松瘦 |
家庭医生在线
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

睡觉时听音乐好不好？轻音乐竟能助眠

健康
睡觉 听音乐 助眠 |
39健康网
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

中药泡澡助眠排毒但6大注意不能忘

健康
泡澡 助眠 药浴 |
家庭医生在线
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

没有更多内容了
热点新闻
热点图集
© 1997-2020 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 广告服务 | 不良信息举报 Complaint Center | 廉正举报