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推荐夏季运动需有度 游泳和瑜伽是首选

  如今虽然已经过了处暑,但是,夏季的暑热依然跟随着我们,故而,在这个时节运动的朋友们就尤其需要注意。夏季运动要注意什么?夏季运动有什么注意?1、运动要有度  主动出汗好,被 [更多]

游泳 瑜伽
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