初秋

推荐初秋来临 吃这些清火祛燥

菱角、马蹄、芡实,都是水生植物,不但口感清爽,而且都有养阴滋阴的特殊本领。营养专家建议,初秋要吃好水下三宝,滋养身体,清火祛燥。菱角炒莲藕滋阴清热华中科技大学同济医学院营养与食品卫 [更多]
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