开心果

推荐坚果是营养宝库 多吃开心果有助降血脂

坚果中的不饱和脂肪酸高,且含有许多生物活性化合物,比如植物固醇和抗氧化剂。这些营养成分有助于坚果控制脂质,从而改善代谢。[更多]

开心果 胆固醇
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