吃法

推荐一日吃三枣 一辈子不显老 六种黄金吃法效果好

俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性,不能常买到,而且多吃可能伤害消化功能。[更多]

红枣 大枣
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