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你身体里那群黄黄的家伙有话说

2019-11-18 11:48:16 来源: 网易健康 举报
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附录:

1、肥胖一般分两种情况,一种是“脂肪细胞数目增多型肥胖”,一种是“脂肪细胞体积增大型肥胖”。脂肪细胞数量多,即使辛辛苦苦地减肥,也极易反弹。而脂肪细胞体积大的肥胖相对容易控制,减肥容易见到成效。

2、一般来说,正常人的脂肪细胞大约有250亿—280亿个,而肥胖的孩子可以增加到635亿—905亿个,是正常人脂肪细胞数的3倍。因此,孩子从小控制体型,不要发胖很重要。

3、人体含有两种脂肪组织:白色脂肪和棕色脂肪。白色脂肪主要用于代谢能量、保温和减震。 棕色脂肪主要长在新生婴儿的肩膀之间,它们是重要的生热(生成热量)物质。

4、脂肪组织主要由白色脂肪细胞组成,白色脂肪细胞是一种独特的细胞,可以看作是盛有一滴脂肪的微小塑料袋:它含有非常少的细胞质(只占细胞体积的15%)、一个小细胞核以及一大滴脂肪(占细胞体积的85%)。

5、 脂肪的分布与性别有一定关系,一般成年男子会在胸部、腹部和臀部聚积脂肪,从而形成一个“苹果”形。成年女子的脂肪一般位于乳房、髋部、腰部和臀部,从而形成一个“梨”形。这种脂肪分布位置的差别源自性激素(雌激素和睾丸激素)的作用。

6、脂肪太多的人,不仅外表在普遍审美下不太美,就连做手术时割开皮肤都比较费力,所以,该减肥就减肥吧。相信自己,你可以更健康的!

耿媛媛 本文来源:网易健康 责任编辑:耿媛媛_NJ5571
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