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明明开了空调还是中暑了?中暑后该怎么处理

2018-07-23 16:42:54 来源: 网易健康(北京)
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7月23日5时零分,太阳到达黄经120°,大暑至,进入三伏天的中伏,到了一年中最最热热热热的时候!闷热天气,谨防中暑!注意,中暑并不一定是“晒出来”的!有时候开了空调还会中暑,怎么回事?发现中暑后第一件事情是什么?

明明开了开空调还是中暑了?中暑后该怎么处理


大裱姐接到网友求助,昨晚夜里被热醒了,马上开空调、关窗户,再继续睡,第二天起床的时候就感觉头晕、恶心、难受,他问,我这是怎么了?是中暑了吗?

操心的大裱姐回答,是的,你中暑了。很多人以为中暑是“太阳下晒出来的”,实际上中暑不一定需要“太阳”,中暑是一种高温影响下出现的急症,体温调节出现障碍,身体里水、电解质代谢出现紊乱,神经系统功能受损,说白了就是体内憋着汗,出不来,憋着了,劲儿往头顶上蹿,感觉晕晕沉沉。

刚刚的案例里,因为他本身已经发热,立刻开了空调后,身体还没有完全适应就立刻入睡,而机体在睡眠状态时对刺激的敏感度降低,调节功能削弱,且由于半夜醒来重新入睡降低了睡眠质量,免疫力下降,所以有可能出现轻度中暑。

明明开了开空调还是中暑了?中暑后该怎么处理


中暑根据轻重缓急分先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。中暑后第一件事是降温!大量补水!转至阴凉处后,进行物理降温,用凉水擦拭、洗脸,但不要用酒精!因为酒精降温速度太快,会使人处于危险的低体温状态。补水首先考虑凉白开,其次再是电解质和中药。有些人中暑后还会呕吐,所以饮水建议多次少量,切记吨吨吨吨地猛灌。

如果没有及时处理,机体功能就会进一步紊乱,变成重症中暑,不是吓唬你,真会热死人,死亡方式包括而不限于肝肾衰竭、心力衰竭、脑水肿昏迷。

重症中暑病死率为41.7%,若体温超过42℃,病死率为81.3%,属于急危重症。

另外,肥胖、糖尿病、慢性心脏、肾脏疾病者更要谨防高温,中暑后更难恢复,更容易死亡。

张梦秋 本文来源:网易健康 责任编辑:张梦秋_NBJS6676
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