网易首页 > 网易健康 > 正文

头型很重要!头型睡偏了还能"圆"回来吗?

0
分享至
头睡偏了还能恢复吗?怎样帮孩子睡出一个好看的头型?

世界上最劳累又美好的事,就是等着你慢慢长大

头型对一个人有多重要?

看看下面这张图你就知道了

按刘昊然自己的解释,他与雷佳音的头围虽然相同,但一个“较长”,一个“较宽”,分别属于我们常说的“圆头”和“扁头”。

大部分家长都希望孩子能有一个圆圆的、漂亮的头型,可现实中宝宝的头型却形状各异,有的太扁,有的则太偏……

头睡偏了还能恢复吗?怎样帮孩子睡出一个好看的头型?母婴君为你一一解答。

脑袋能自己“长圆”吗?

宝宝出生后,正常情况下其左右头颅应该是对称的,不会出现偏头。但是新生儿颅骨柔软且有弹性,颅骨边缘还没有骨化,很容易受压变形。

如果宝宝睡觉时头总是朝向一侧,时间长了受压的那一边就会慢慢变形,导致偏头的情况发生。

医学上,头睡偏被称为体位性颅骨畸形,约45%的2个月宝宝会有不同程度的表现。一般来说,宝宝会坐会走后,睡偏头的情况便不再加重。

科学家研究表明,睡偏头并不会影响大脑发育,一般等孩子到了上学的年纪,头型不对称从外观上就看不出了,头型问题基本不会持续到青春期。

所以,爸妈们不必焦虑,多数宝宝的头型都会随着时间慢慢恢复。

7招防止宝宝睡偏头

如果爸妈实在担心,可以尝试通过改变睡姿、变换体位等方法帮宝宝进行纠正。

1

抓住1岁前的最佳调整期

1岁后,颅骨基本融合在一起,而且头部生长速度减慢,这时矫正的效果会有所降低。

2

换个方向哄睡或喂奶

如果宝宝睡觉总是习惯性地偏向同一个方向,可以换个哄睡或喂奶的方向,比如将宝宝从妈妈的左侧换到右侧。

3

选个软硬适度的枕头

过硬的枕头易造成扁头、偏脸等畸形,还会把后脑勺的一圈头发磨掉而致枕秃,过于松软的羽绒枕则会增加新生儿窒息风险。

除了0~3个月的新生儿可以不用枕头外,建议3岁前的宝宝选择荞麦壳枕,它可以随宝宝的转动调整形状,柔软舒适,又吸潮。

4

多种睡姿交替选择

经常仰睡会使宝宝的后脑勺扁平、面部较圆,所以要多种睡姿交替进行。

6~8个月左右,宝宝学会独立翻身后,他们就可以选取自己最喜欢的睡姿了,妈妈们大可不必强求,因为不同睡姿各有优势。

5

多鼓励宝宝趴着玩

这样不仅有利于头型的自然恢复,还能帮助宝宝锻炼颈部、背部和手臂力量,促进运动发育。

6

改变房间布置

对光线、声音、影子、颜色等感兴趣的宝宝,可通过改变房间的布置等方式加引导。白天逗宝宝玩耍时,也可以吸引他往不同方向转头。

7

不建议使用定型枕

出于安全考虑,不建议让宝宝趴睡,也不建议使用任何定型枕或其他装置来固定宝宝睡姿,因为那可能会增加猝死的风险。

这种“偏头”要尽早手术

有一种病理性的偏头需要警惕,这类宝宝通常表现为比较明显的头颅畸形,包括舟状头、三角头等,最好及早到医院咨询以排除疾病。

正常情况下,刚出生的小宝宝头顶上有一块特殊的区域,因为没有颅骨覆盖,所以摸上去软软的,此处就是囟门,是颅骨几条主要骨缝相交汇的地方。

为了配合婴幼儿期脑组织的快速发育,骨缝是不能过早闭合的,以此形成一个宽松的颅腔,直到人脑发育基本完成后颅骨之间才相互闭合,形成保护脑组织的坚硬屏障。

有一小部分婴儿的颅缝会提前闭合,从而过早限制住脑组织的发育空间,轻者头颅畸形,重者面部眼眶畸形、脑发育不良以及可能出现各种精神智力和运动障碍。

在临床上,这类疾病被称为颅缝早闭(俗称“狭颅症”),一旦确诊应及早进行外科手术。最佳手术时间是4~10月龄,1岁后难以通过手术逆转,此时手术只能防止其进一步进展。▲

本期

母婴智囊团

中国优生优育协会理事 蔡雁

首都医科大学宣武医院神经外科博士 曾高

本文来自“生命时报”

相关推荐
热点推荐
马斯克摊上事了,被非洲青年缠上:母亲曾与你度过一个美妙的夜晚

马斯克摊上事了,被非洲青年缠上:母亲曾与你度过一个美妙的夜晚

七阿姨爱八卦
2024-03-18 19:46:24
网传贷款逾期人数高达4.3亿,银行人透露:根本不敢起诉,法拍都平不了账

网传贷款逾期人数高达4.3亿,银行人透露:根本不敢起诉,法拍都平不了账

火锅局
2024-03-19 09:27:43
曝王室将公开凯特去世消息,英国广播台标变黑,半夜再降半旗!

曝王室将公开凯特去世消息,英国广播台标变黑,半夜再降半旗!

缘木不求娱
2024-03-18 14:01:34
瓜迪奥拉告别英超,重返百年豪门,世界第一年薪,重创曼城和皇马

瓜迪奥拉告别英超,重返百年豪门,世界第一年薪,重创曼城和皇马

刺头体育
2024-03-19 07:52:24
四川眉山19岁男生下水勇救多人后溺亡 家属:“不是第一次救人”

四川眉山19岁男生下水勇救多人后溺亡 家属:“不是第一次救人”

封面新闻
2024-03-18 22:00:16
欧美央行缩表风暴来袭

欧美央行缩表风暴来袭

华尔街见闻官方
2024-03-18 20:56:17
羊肥啦,开宰!美国动手打劫华人首富!这次,中国不说话

羊肥啦,开宰!美国动手打劫华人首富!这次,中国不说话

新财迷
2024-03-18 10:54:16
慈禧生前最后24小时,做了5件事件件遗臭万年,处处体现心机之深

慈禧生前最后24小时,做了5件事件件遗臭万年,处处体现心机之深

旧梦初醒已千年
2024-01-21 20:59:01
事关上海楼市!执行18年的政策终结,透露重大信号

事关上海楼市!执行18年的政策终结,透露重大信号

极目新闻
2024-03-19 09:42:47
邯郸3初中生杀害同学埋尸事件,将会产生7大影响,或被外国利用

邯郸3初中生杀害同学埋尸事件,将会产生7大影响,或被外国利用

步论天下事
2024-03-18 13:19:32
邯郸学生遇害第9天:尸检结果已出,央媒再次发声,即将盖棺定论

邯郸学生遇害第9天:尸检结果已出,央媒再次发声,即将盖棺定论

皖声微言
2024-03-18 10:15:26
普京刚当选总统,就对华亮两个底牌!中国外交部回应

普京刚当选总统,就对华亮两个底牌!中国外交部回应

健身狂人
2024-03-18 18:53:54
大象帮丨湖北一老人退休金被冒领16年,金额达二十多万元

大象帮丨湖北一老人退休金被冒领16年,金额达二十多万元

大象新闻
2024-03-18 19:27:06
局长突然去世,全局只有一个女人吊唁,三年后女人被提拔为局长

局长突然去世,全局只有一个女人吊唁,三年后女人被提拔为局长

乔生桂
2024-03-18 10:52:39
曝华为与微信谈判陷入僵局,系统特权成焦点,你站哪边?

曝华为与微信谈判陷入僵局,系统特权成焦点,你站哪边?

爆角追踪
2024-03-18 12:08:03
农场主平整土坡被控非法采矿追刑责 | 深度聚焦

农场主平整土坡被控非法采矿追刑责 | 深度聚焦

北青深一度
2024-03-18 16:11:32
刘跃进(副部长级)被查!他曾是“湄公河案”专案组组长

刘跃进(副部长级)被查!他曾是“湄公河案”专案组组长

鲁中晨报
2024-03-18 16:25:17
拳王的养老钱好友爆料:泰森出场费2000万美元,与巅峰期接近

拳王的养老钱好友爆料:泰森出场费2000万美元,与巅峰期接近

直播吧
2024-03-19 07:35:21
南航将于4月1日新开北京大兴—澳门直飞航线

南航将于4月1日新开北京大兴—澳门直飞航线

北京商报
2024-03-18 20:45:20
直冲25℃!成都马上升温!

直冲25℃!成都马上升温!

爱看头条
2024-03-19 09:33:04
2024-03-19 10:42:44

头条要闻

环球:美国办"民主峰会"想展现"领导力" 结果露了底细

头条要闻

环球:美国办"民主峰会"想展现"领导力" 结果露了底细

体育要闻

温水煮青蛙,最后发现自己才是那只蛙

娱乐要闻

李惠利发声道歉!柳俊烈劈腿确凿

财经要闻

"围猎"三丰智能:合作方可能无实际业务?

科技要闻

英伟达发新构架,年内上市,1套或售20万美元

汽车要闻

售17.98万起 比亚迪护卫舰07荣耀版上市

态度原创

教育
健康
旅游
数码
军事航空

教育要闻

正赛法官招募| ICC中文赛

喝酒脸红的人,更容易老年痴呆?

旅游要闻

中国免签“朋友圈”再扩容

数码要闻

Magic6至臻版领衔!荣耀9大春季新品价格汇总 169起

军事要闻

英防相专机被干扰 导航中断30分钟

无障碍浏览 进入关怀版
×