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夏季阳气旺盛 拔火罐你需要注意这些

2017-06-19 12:29:39 来源: 99健康网(厦门)
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拔火罐的时间不是越长越好。吸拔的时间不应超过20分钟,夏季则不宜超过15分钟,身体不好的老人、孩和瘦人,拔的时间更要减半。

(原标题:夏季拔火罐你需要注意这些)

  夏季是拔火罐的旺季,和其他季节相比,夏季阳气旺盛,人体的气血也最为充盈,经脉之气流畅,肌肤穴位更敏感,因此是治疗慢性顽固性疾病的最佳时机,下面就跟着小编一起来了解下吧。

夏季拔火罐要注意什么 夏季拔火罐的注意事项有哪些 夏季能拔火罐吗


  夏季能拔火罐吗?

  夏天拔火罐,不仅能起到养生保健、治病防病的作用,还能起到冬病夏治的效果。夏季阳气旺盛机体气血充盈,经脉之气流畅,肌肤穴位敏感是治疗慢性顽固性疾病的最佳时机。但是夏天拔罐也是有禁忌的。

  拔火罐的时间不是越长越好。吸拔的时间不应超过20分钟,夏季则不宜超过15分钟,身体不好的老人、孩和瘦人,拔的时间更要减半。

  此外,皮肤过敏、皮肤损伤者不宜拔火罐,有可能加重过敏症状,而且皮肤溃疡的地方也不能拔,容易引发感染、水泡,加重溃疡。

  孕妇、女性月经期不宜拔,尤其是孕妇的腹部、腰骶部位,不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。月经期是同样的道理,如果在经期拔小腹或者是拔腰骶部,会引起月经过多。

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  夏季拔火罐的注意事项

  误区一:拔罐时间越长越好

  很多人认为拔罐时间不少于半个小时,这样才有效果。特别是一些老年人认为拔罐时间越唱越好。然而实际上拔火罐根据拔火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般拔罐时长为5~10分钟,一般一周一次,若是情况严重,最多连续做1~2次。

  误区二:拔罐之后洗个澡

  有人说:“火罐和洗澡,一个都少不了。”然而实际上在拔罐之后,不应该立即洗澡。因为身体的皮肤在拔火罐之后异常脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。特别是有的人偏爱冷水澡,更容易在皮肤毛孔张开的状态受凉。

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  误区三:同一位置反复拔

  有的人再拔完火罐之后就会觉得身体轻松了,过一会又不舒服,就会选择再次拔火罐。然而实际上拔火罐是不能一直重复拔的,在原先的紫红色印子上再次拔火罐,容易引起皮肤红肿、破损等。相比起治疗的本意,反而是又得不偿失了。

  误区四:火罐人人都可拔

  虽然拔火罐是一种广为人知的传统治疗方法,然而由于其与皮肤接触紧密,所以如果是本身皮肤比较脆弱、有破损或是过敏反应的市民,实际上是不适宜拔火罐的。应该等到皮肤的不良情况消除之后再进行尝试,若是又造成了皮肤过敏等,则应当立即停止。

健康兼职 本文来源:99健康网 责任编辑:健康兼职_CMS3801
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