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掰指关节时的嘎吱响从何而来?

2017-06-01 22:49:29 来源: 网易健康(北京)
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掰指关节时的嘎吱响从何而来?

开栏的话:

我们每天都在使用身体,但是你真的了解它吗?要想让身体更好地为我们服务,就必须先了解熟悉人体的结构与秘密。今天,让我们一起来探索未知的身体!

本期秘密:

为何掰指关节的时候会发出嘎吱的响声?掰指关节会引起关节炎和关节粗大吗?为何掰手指之后会感觉很爽?

被惹毛又没处发泄,只好把指关节掰的咔咔响泄愤。闲来无事不掰指关节总手痒,仿佛患上了强迫症。手指掰得嘎吱响时,自己总会有种古惑仔上身的快感。

掰指关节时的嘎吱响从何而来?

手指掰的嘎吱响,声音究竟从何而来?

掰响手指的时候不是关节出了毛病,而是一种很正常的生理性弹响。生理性弹响不只发生于指关节,我们在扭动脖子时发出的清脆响声,也是生理性弹响的表现。

所谓生理性弹响,是指不伴有疼痛和活动障碍的弹响,而伴有关节疼痛并会引发活动障碍的弹响,被称为病理性弹响。生理性弹响一般需要满足以下四个条件:

1.只发生在关节受到突然的牵拉或屈折时

2.弹响前关节必须有一定时间的休息期

3.响声清脆、单一、不重复

4.伴有轻微不适感, 弹响后常有轻松愉悦

既然生理性弹响是正常现象,那么掰手指时的响声究竟从何而来呢?较被大众普遍认可的是“气体空腔说”。我们先来看一下健康手指骨关节的结构图:

掰指关节时的嘎吱响从何而来?

关节想要灵活活动,关节腔中液体的润滑作用必不可少,当我们掰动手指,关节腔受到一定程度的拉力,此时关节腔内会形成腔隙,周围的气体在腔隙的作用下进入关节腔,连同液体一起迸发出清脆的响声。

加拿大阿尔伯塔大学的研究人员发表在《公共科学图书馆?综合》(PLOS ONE)上的研究对“气体空腔说”做了进一步的证实。为了得到弹响时指关节内部的动态变化,研究人员让受试者俯卧在MRI机器中,五个手指在发出声响后立即停止牵拉,另外五个手指在发出声响后仍然持续5s施力。

掰指关节时的嘎吱响从何而来?

通过对影像的分析,研究者们发现,当关节受到拉力时,关节面一开始并不会发生明显的位移,而当拉力克服了阻力之后,关节腔会较快地发生拉伸,并产生一个黑色的气体“空腔”。在关节发出声响时,这个空腔持续存在,而且没有破裂的迹象。由此看来,气体空泡的形成与关节发出声响的关系比较密切

掰指关节时的嘎吱响从何而来?

关节粗大还患了关节炎,真的是掰手指惹的祸?

经常遇到手指关节粗大的人抱怨,这都是掰手指掰出来的。

掰指关节时的嘎吱响从何而来?

那么手指关节粗大和关节炎真的和掰手指有关吗?唐纳德·昂格尔(Donald Unger) 曾于2009获得搞笑诺贝尔医学奖:掰自己左手指关节,并持续长达60年,观察这种行为是否会引起关节炎83岁的他在颁奖晚会上说:我两只手的指关节没任何关节炎迹象。唐纳德用了60年的时间,证明了他妈妈的话是错的。长期掰手指关节可能会挫伤覆盖在关节表面的软骨组织,但并不会诱发关节炎。关节肿大作为关节炎的病理表现,就更不可能是由掰关节而产生的了。

掰响手指后心中暗爽的感觉从何而来?

掰指关节时的嘎吱响从何而来?

掰指关节就像打哈欠伸懒腰,紧绷的身体得到了短暂性的放松,脑中多巴胺分泌增多,心情自然也倍感愉悦。当然,更多的爽可能来自心理方面,不知道你在掰响指关节的瞬间,有没有种天下尽在我手的感觉呢?

(部分内容综合自果壳网,知乎,丁香医生)


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高琴 本文来源:网易健康 责任编辑:高琴_NJ3019
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