长期打胰岛素危害大 安全降糖多喝7款茶

（原标题：长期打胰岛素危害大 糖友安全降糖多喝7款茶）

  患上糖尿病，很多人都依靠注射胰岛素控制血糖。可是，如果经常注射胰岛素，虽然能降血糖，可是会产生一些危害，如造成过敏，引起肥胖等等。其实，要想健康地控制糖尿病，不妨多喝点降糖茶。

长期打胰岛素的危害

  胰岛素虽然能帮助患者有效地控制血糖，但是长期注射胰岛素还是会存在这一些危害。

危害1：长期注射胰岛素易造成胰岛素过敏

  胰岛素过敏往往是因为注射了非纯化胰岛素或动物胰岛素导致的。胰岛素过敏分为局部过敏与全身过敏。局部过敏表现为注射部位及其周围出现斑丘疹瘙痒。全身过敏可能会出现荨麻疹、过敏性紫癜，甚至部分患者会出现休克的现象。

危害2：长期注射胰岛素会引起腹部肥胖

  长期打胰岛素容易使人的体重增加，尤其是腹部肥胖，二型糖尿病患者比较多见。如果在注射胰岛素后出现肥胖的现象，往往是高胰岛素血症的表现，建议患者可以的改用纯化胰岛素或者加服降糖，达到降低胰岛素使用量的效果，减少身体发胖的现象。

危害3：长期注射胰岛素会造成皮下脂肪营养不良

  造成皮下脂肪营养不良往往是由于糖友长时间使用非纯化胰岛素，或者长期在同一部位注射胰岛素而造成的。

糖友安全降糖多喝7款茶

  既然胰岛素也存在着一定的危险，那么，如何安全地稳定血糖。其实，生活中不少茶都能起到不错的降糖效果，大家不妨试试。

苦瓜茶

苦瓜一根，绿茶少许。做法：将苦瓜上端切开，去籽，装入绿茶，挂于通风处。阴干后，取下洗净，擦干，连同茶叶切碎，搅拌均匀。每次取10克，用沸水冲泡，代茶饮之。

功效：清热，降血糖。

山楂茶

山楂15克，荷叶20克。做法：山楂、荷叶共同捣碎，研成粗末，加水煎煮，代茶饮，每日1剂。

功效：降血压，降血糖，降胆固醇。

苇根茶

鲜苇根汁、荸荠汁、麦门冬汁、梨汁各30克。上味鲜品洗净榨汁，和匀饮服。

功效：清热养阴，生津润燥。适用于燥热灼伤肺胃，烦渴不止的糖尿病患者。

桑根皮茶

桑根白皮30克。将其洗净切碎，晒干备用，每日水煎代茶饮用。

功效：降压、降糖、利尿。适用于糖尿病伴高血压患者及身体肥胖痰湿浮肿者。

菟丝子茶

菟丝子15克。将其碾碎用纱布包，入沸水冲泡代茶饮。

功效：滋补肝肾。适用于肝肾阴虚的糖尿病伴尿有余沥者。

番石榴茶

将热带水果番石榴的叶干燥后，用热水浸泡而成。

功效：能提高周围组织对葡萄糖的利用率，并促进胰岛素与受体的结合。日本琉球大学的调查发现，冲绳地区糖尿病的发病率较低，就与当地人爱喝这种茶有关。

绿萝花茶 

取4-5朵绿萝花，用热水浸泡后代茶饮。

功效：西藏绿萝花是糖尿病患者辅助降糖的福音，每天都喝，对于降低血糖效果非常好。