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三招应对口腔溃疡

2017-01-25 10:52:40 来源: 网易健康综合(北京)
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口腔溃疡,通常和缺乏微量元素锌、铁,缺乏叶酸、维生素B以及营养不良等有关系,这些都能降低免疫功能,增加口腔溃疡发病的可能。有些人的口腔溃疡不在嘴唇或嘴角,而是出现在牙龈上,好了又犯,这种症状多与肾阴不足有关。患口腔溃疡时,满口痛,吃不下东西,而且反反复复总不好,被这小毛病折腾的够呛。下面小编就分享三招来对付它。

第一招西红柿+菠菜,补充维生素

这个方法,尤其适合小宝宝和小孩子用,因为安全,而且无痛。这个方法能够很好的帮助补充维生素。

菠菜含有多种营养元素,其中有一种是维生素B2,其有预防口腔溃疡的作用。菠菜中的维生素K也非常高,能帮助止血。

方法:取西红柿菠菜汁含口中,每次含数分钟咽下,一日多次。

第二招维C+维B,加速创面愈合

如果单纯的用食疗的方法,效果不佳,或者想更快的促进伤口愈合,可以配合这个方法。

方法:将维生素C药片压碎,撒于溃疡面上,闭口片刻,每日2次,但有可能会有些痛。同时,每天口服维生素B2一片。

第三招一把黑豆对付阴虚型

对于和肾阴不足有关的口腔溃疡,就要通过补肾阴的方法来解决。而黑豆就是不错的补肾滋阴的食物。

方法:每天吃一把炒黑豆,或者喝一碗黑豆汤。

耿媛媛 本文来源:网易健康综合 责任编辑:耿媛媛_NJ5571
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